Personliga tränare i Anaga

Personlig tränare i Tegueste

Få tillbaka hälsan: Andningsövningar och kylbehandling

Jag är en certifierad Wim Hof-instruktör som har utbildats i bergen i Polen. Följ med mig för att behärska din andning och arbeta med kylan. Stärk ditt immunförsvar, minska stressen, väx inifrån och hitta din egen kraft.

Personlig tränare i Teneriffa

Yoga för varje kropp

Jag har utövat yoga i nästan tjugo år och erbjuder en återställning för kropp, sinne och själ som är tillgänglig för alla. Jag hjälper dig att känna dig bekväm, skapar en känsla av lätthet och ger varje deltagare personlig uppmärksamhet.

Personlig tränare i Teneriffa

Yoga- och pilateslektioner av Catherine

Jag är en certifierad instruktör utbildad i bäckenhälsa, yoga och pilates.

Personlig tränare i San Cristóbal de La Laguna

Acroyoga/Partner Yoga-lektion på Teneriffa

Vi leder acroyoga-lektioner för att utforska samhörighet, förtroende och rolig rörelse. Minst 2 personer, som kommer att arbeta i en privat grupp. Ingen erfarenhet behövs. Kursen hålls i vår studio i La Laguna. Kom, ha kul!