Personliga tränare i Croydon

Yoga med Chrissy

Jag undervisar i meditation, yin, vinyasa, kundalini och 4Beat Yoga över hela London.

Yoga- och danslektioner med Mon

Dynamisk vinyasa och återställande yoga, plus workshops i modern dans i östra London.

Rör dig bättre, åldras smartare: Klassisk pilates

Certifierad rörelseterapeut och pilatesspecialist med över 12 års erfarenhet av rehabilitering, biomekanik och välbefinnande. Passionerad kring hållning, förebyggande av skador och att stärka klienter genom rörelse.

Personlig pilates för kvinnor

Personliga pilates-sessioner utformade för att förbättra rörelse, bygga styrka och hjälpa dig att återansluta med din kropp i en stödjande och välkomnande miljö.

Välbefinnande- och mindfulness-coaching med Tim

Mindfulness och mindset-färdigheter som leder till inre tillfredsställelse och yttre uppfyllelse.

Transformativ träning av Dabbs Fitness

Vi använder beprövade atletiska metoder för mätbara resultat i styrka och prestanda.