HÀrlig intim meditationsupplevelse med Shinren pÄ Fuku-In. Han tar bara emot bokningar pÄ begÀran, sÄ jag kÀnner mig vÀlsignad över att jag kunde göra detta under min ledsen vistelse i Nara. Jag har gjort nÄgra andra meditationsupplevelser i Japan, och detta Àr en av de mest genomtÀnkt planerade. Det handlar inte bara om meditationsupplevelsen, utan förklarar principerna bakom den. De har engelska översÀttare tillgÀngliga, tillsammans med visuella hjÀlpmedel och tryckta översÀttningar. De förklarar noggrant de olika stadierna av Ajikan-meditation, vilket Àr en intressant ny stil att lÀra sig om. De skickade till och med nÄgra lÀnkar, webbplatser och PDF-filer efterÄt för ytterligare förstÄelse.
Jag skulle rekommendera detta för nybörjare till meditation/mindfulness eller de som bara vill lÀra sig lite mer om kulturen. OmrÄdet var en kort promenad till den antika prÀstvÀgen till skogen och Nara Park, och översÀttaren följde mig till och med till vÀgen.
Jag njöt verkligen av upplevelsen och det var upplysande. Tack!