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Yoga-Sup en el océano de Lanzarote

Tías, Spanien

Upplevelse under ledning av Barbara

60 minuter
Inkluderar drycker, transport, utrustning
Upp till 8 personer
Hålls på Spanska, Engelska, Italienska

Vad du kommer att göra

El SupYoga es una combinación del emergente deporte acuático Stand up paddle con una de las disciplinas más antiguas y completas del mundo, a partir de la cual se han generado muchas otras tendencias deportivas. Consiste en realizar Yoga sobre la tabla de Stand Up Paddle, durante la practica estamos enfocados en nosotros mismos, en nuestro bienestar, en nuestro cuerpo y liberamos nuestra mente de los problemas diarios innecesarios, del estrés, de la ansiedad. disfrutamos plenamente del aliento del océano y del panorama que ofrece la encantadora isla de Lanzarote.
bajamos en el agua y nos amarramos a un flotador que esta anclado, cuando ya estamos colocadas empezamos con una relajación y pranayama, me gusta usar un calentamiento energéticos para soltar las tensiones de estar en un lugar nuevo y en contacto un elemento de la naturaleza muy poderoso. Seguimos con la practica de asanas sencillas para tomar confianza y después de 1 hora terminamos con una breve meditación de mindfulness
ven conmigo y vives una experiencia única en la naturaleza de Lanzarote acompañando posturas físicas con la energía del océano, unes el equilibrio al bienestar en completo contacto con tu verdadero ser.
Otros aspectos destacables
la experiencia es al alcance de todos, no necesitas saber practicar Stand up paddle, tampoco Yoga, no pienses que va a ser difícil porque te sorprenderás como podrás hacerlo sin caerte al agua.
El SupYoga es una combinación del emergente deporte acuático Stand up paddle con una de las disciplinas más antiguas y completas del mundo, a partir de la cual se han generado muchas otras tendencias deportivas. Consiste en realizar Yoga sobre la tabla de Stand Up Paddle, durante la practica estamos enfocados en nosotros mismos, en nuestro bienestar, en nuestro cuerpo y liberamos nuestra mente de los problemas diarios innecesarios, del estrés, de…

Säkerhetsåtagande av Barbara

Denna värd har åtagit sig att följa Airbnbs riktlinjer för rengöring och säkerhet i samband med COVID-19 – inklusive att följa riktlinjerna för social distansering, utöva god hygien och se till att alla deltagare bär ansiktsmask.
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Detta ingår

  • Drycker
    agua
  • Transport
    si te encuentras demasiado lejos puedo venir a recoger
  • Utrustning
    neopreno y si no sabes nadar, chaleco salvavida
Från 405 kr
/person
lör 24 apr.
405 kr per person
11:00 - 12:00
405 kr per person
sön 25 apr.
405 kr per person
11:00 - 12:00
405 kr per person

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Värd på Airbnb sedan 2016
  • 1 omdöme
  • Identitet verifierad
me llamo Barbara y doy clases de Yoga en Lanzarote, me formé en Italia, mi país, en Hatha Yoga (2010-12 RYT 250hrs + 2019-20 RYT 300Hrs) y Stand up Paddle (2012 Sup Flat Water ISA certificate); hace unos años deje todo para moverme aquí y seguir mi sueño. Desde entonces me dedico a la enseñanza de Sup-Yoga en el océano, que me ha acogido desde el primer día y en el cual me siento libre y llena de vida. Practicar las Asanas encima de la tabla me trae en el momento presente, donde puedo usar mi atención plena para moverme y fluir con el agua. es una sensación tan especial que ni se puede describir, solo se tiene que probar y por esto estoy aquí, para compartir mi pasión
me llamo Barbara y doy clases de Yoga en Lanzarote, me formé en Italia, mi país, en Hatha Yoga (2010-12 RYT 250hrs + 2019-20 RYT 300Hrs) y Stand up Paddle (2012 Sup Flat Water ISA certificate); hace unos años deje todo para moverme aquí y seguir mi sueño. Desde entonces me dedico a la enseñanza de Sup-Yoga en el océano, que me ha acogido desde el primer día y en el cual me siento libre y llena de vida. Practicar las Asanas encima de la tabla me trae en el momento presente, donde puedo usar mi a…
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Var ni kommer att vara

Iremos en un rincón de Puerto del Carmen donde no hay mucha gente bañándose porque es un punto de acceso poco usado, la vista es espectacular, hacia los volcanes y mar abierto. abajo hay rocas así que el agua es cristalina y siempre de un azul intenso, al final de la clase nos bañaremos también para disfrutar del lugar tan especial

1 omdöme

Janine
januari 2019
Sie ist super auf uns eingegangen und hat alles schön erklärt.. Es hat wirklich Spaß gemacht. Ich mache eigentlich kein Yoga und hab es hinbekommen.

Välj från tillgängliga datum

2 tillgänglig(a)
  • lör 24 apr.
    11:00 - 12:00
    405 kr per person
  • sön 25 apr.
    11:00 - 12:00
    405 kr per person

Aktivitetsrådgivning

Expertpartners i branschen
Varje äventyr följer branschriktlinjer. Vi har samarbetat med Adventure Travel Trade Association, ledande experter inom äventyrsresor, för att definiera bästa praxis och standarder för säkerhet.
Ha koll på vad du känner dig bekväm med
Observera att utomhusaktiviteter medför risker. Du kan komma att utsättas för farliga situationer som en del av denna upplevelse. Se till att du deltar på ett säkert sätt och tar hänsyn till dina förmågor och förhållandena (t.ex. plats, väder och utrustning).

Bra att veta

Avbokningspolicy

Alla upplevelser kan avbokas och återbetalas helt och hållet inom 24 timmar från köpet, eller minst 7 dagar innan upplevelsen börjar.

Nationellt ID

Du behöver ta ett foto av dig själv och matcha den med fotot på ditt ID. Det är så Airbnb kan bekräfta vem som faktiskt deltar i upplevelsen. Du behöver bara göra detta en gång.

Gästkrav

Upp till 8 gäster som är 18 år eller äldre kan delta.

Vad man ska ha med sig

bañador, crema solar, gorro, toalla