yogalektion

YOGA en el Art Distrit de Palermo!

YOGA en el Art Distrit de Palermo!

Duration:1.5 timmar totalt
Includes:Mat och Utrustning
Languages:Erbjuds på Spanska

Om din värd

Hola! Soy Valeria Castellano. Actualmente profe y practicante de Vinyasa Yoga. Empece mi practica en el 2012 y desde entonces no he podido parar de descubrir un universo maravilloso. Llevo mas de 6 aÑos de formacion docente ¨(Hatha, Yoga Terapeutico, vinyasa Flow, Iyengar y muchos cursos relacionados) Mi pasion sigue creciendo! Descubri mi dharma (el tipo de vida que quería vivir y mi porqué), es…
Valeria Cecilia
Valeria Cecilia
Valeria Cecilia
Valeria Cecilia

Vad vi kommer att göra

Las clases son exigentes y dinámicas, pero tambien pueden ser relajantes y tranquilas. Creo firmemente en la transformación del cuerpo-mente a través de la práctica constante y humilde. La clase comienza con una introduccion al cuerpo incorporando pranayamas (respiracion) y mudras, luego comenzaremos con un enlace de posturas teniendo en cuenta el nivel y las patologias y-o dificultades de los…

Vad mer du bör veta

Si tienes alguna patologia de columna, rodillas, etc, comunicalo antes. No es necesario tener experiencia previa, ni ser flexibles. La clase es para todos los niveles, cada uno respetara sus limites.

Vad jag skickar in

Snacks
Si quieres otra cosa, no dudes en decirme que te gusta y buscare tenerlo para ti!!
Equipment
Mats de yoga, bloques, cintos, mantas, relajadores oculares, bancos, y columpio de aeroyoga.

Vad man ska ha med sig

Ropa comoda, toalla de mano si transpira, buena vibra :) y 40 min de ayuno de alimentos solidos!
Valeria Cecilia
yogalektion
133 kr per person
133 kr per person