Unna dig en paus, sakta ner tempot och återfå lugnet Upplev SoundHealing, guidad meditation och mantrasång, utformade för att föra dig till ett tillstånd av djup avkoppling och närvaro Genom urgamla instrument – klangskålar, harmonium och röst – kan du fördjupa dig i en ljudresa Du kommer att kunna uppleva: Djup avkoppling Stresslindring Ökad närvaro och klarhet En känsla av balans och inre harmoni Session i mitt utrymme eller i ditt Airbnb (+200 MXN)

Tänk om du kunde ge ditt sinne en timme för att bara släppa blockeringar? Access Bars® är en avkopplingsupplevelse där 32 punkter på huvudet, som inom denna metod associeras med olika områden i livet, stimuleras försiktigt. En session för att ta en paus, lugna det mentala bruset och skapa utrymme för större klarhet, lätthet och nya möjligheter. Hos mig eller på ditt Airbnb (+200 MXN)

Återvänd till din kropp, andas och ge dig själv en stund av närvaro Upplev en personlig traditionell yoga-lektion som integrerar ställningar, pranayama, meditation och mantran, skräddarsydd efter din nivå och dina behov En övning för att återförenas med kroppen, lugna sinnet och odla styrka, flexibilitet och inre balans. Hos mig eller på ditt Airbnb (+200 MXN)

Vill du frigöra stress, släppa taget om känslor och återfå din vitala energi? Genom röstguiden, ljudet och kraften i din andning kan du uppleva en uppslukande resa av befrielse och kontakt med dig själv i ett säkert utrymme Få följande förmåner: Återvänd till lugn och närvaro Släpp loss uppdämd stress Uppnå mental klarhet Få tillgång till högre medvetandetillstånd Återställ din vitala energi Session hemma hos mig eller, om du föredrar det, kan jag komma till ditt Airbnb (+ 300 MXN)

Reglera ditt nervsystem och frigör uppbyggd stress och spänning genom funktionell andning och TRE® (Trauma and Stress Releasing Exercises) Genom en serie enkla, mjuka övningar hjälper vi kroppen att aktivera sin naturliga stressavlastningsmekanism och återgå till ett tillstånd av lugn och balans. Återfå kontakten med din kropps intelligens och upplev en djup känsla av avkoppling, närvaro och välmående. Session hos mig eller på ditt Airbnb (+200 MXN)

Upptäck din energikarta genom ditt födelsedatum och fördjupa din självkännedom genom numerologi I den här sessionen kommer du att lära dig numret på din själ – din energiska essens – din karma – utmaningen du har kommit för att omvandla – information om tidigare liv och ditt livsuppdrag. Vi kommer också att utforska dina gåvor, ditt personliga år och din numeriska kod för att bättre förstå ditt nuvarande ögonblick, känna igen din potential och anpassa dig till din egen energifrekvens.