Meditation och mindfulness med Nathalie

Jag erbjuder workshops för lärare och grupper, som främjar känslomässigt och fysiskt välbefinnande.
Automatiskt översatt
Personlig tränare i New York
Tillhandahålls i ditt boende

Pausa och ladda om

1 125 kr SEK per gäst,
1 tim.
Upptäck konsten att ta en paus med guidade mindfulness-tekniker, inklusive tystnad, andning och inre arbete.

Familjemeditation

1 312 kr SEK per gäst,
1 tim. 30 min.
Utforska medvetna rörelser och meditation, lär dig verktyg för att frigöra stress och känslomässiga spänningar för hela familjen.

Avkoppling och sömn

1 406 kr SEK per gäst,
1 tim. 30 min.
Denna session syftar till att avlägsna mentala och fysiska spänningar, främja känslomässig frigörelse och förbättra frid och välbefinnande.

Mindfulness-retreats

1 406 kr SEK per gäst,
2 tim.
Återförenas med andning, kropp och känslor. Lämna med en känsla av jordnära, klar sinnesstämning och energi.

Mindfulness för tonåringar

1 406 kr SEK per gäst,
1 tim. 30 min.
Lär dig grundläggande färdigheter för att lugna ner dig när du är överstimulerad och utforska effekterna av negativt självprat.
Du kan skicka ett meddelande till Nathalie för att göra anpassningar eller ändringar.

Mina meriter

Personlig tränare
9 års erfarenhet
Jag har undervisat i yoga och mindfulness med School Wellness Project i New York.
Höjdpunkt i karriären
Jag har erbjudit workshops om mindfulness och egenvård till lärare i Oswayo skoldistrikt.
Utbildning och träning
Jag utbildade över 700 lärare med Mindful Schools 2019–2024.
För att skydda din betalning ska du alltid använda Airbnb för att skicka pengar och kommunicera med värdar.

Mitt galleri

5.0 av 5 stjärnor, från 2 omdömen

Genomsnittsbetyg visas efter 3 omdömen.
0 av 0 objekt visas

Jag kommer till dig

Jag reser till gäster i New York. För att boka på en annan plats kan du skicka ett meddelande till mig.

Bra att veta

Gästkrav

Gäster som är 5 år eller äldre kan delta, upp till 8 gäster totalt.

Tillgänglighet

Skicka meddelande till din värd för mer information. Läs mer

Avbokningspolicy

Avboka minst 1 timme före starttid för fullständig återbetalning.
Ingen tillgänglighet
Gratis avbokning

Personliga tränare på Airbnb kvalitetskontrolleras

Personliga tränare utvärderas utifrån sin yrkeserfarenhet, sina fitnesscertifieringar och sitt goda anseende. Läs mer
Ser du ett problem?

Meditation och mindfulness med Nathalie

Jag erbjuder workshops för lärare och grupper, som främjar känslomässigt och fysiskt välbefinnande.
Automatiskt översatt
Personlig tränare i New York
Tillhandahålls i ditt boende
Ingen tillgänglighet
Gratis avbokning

Pausa och ladda om

1 125 kr SEK per gäst,
1 tim.
Upptäck konsten att ta en paus med guidade mindfulness-tekniker, inklusive tystnad, andning och inre arbete.

Familjemeditation

1 312 kr SEK per gäst,
1 tim. 30 min.
Utforska medvetna rörelser och meditation, lär dig verktyg för att frigöra stress och känslomässiga spänningar för hela familjen.

Avkoppling och sömn

1 406 kr SEK per gäst,
1 tim. 30 min.
Denna session syftar till att avlägsna mentala och fysiska spänningar, främja känslomässig frigörelse och förbättra frid och välbefinnande.

Mindfulness-retreats

1 406 kr SEK per gäst,
2 tim.
Återförenas med andning, kropp och känslor. Lämna med en känsla av jordnära, klar sinnesstämning och energi.

Mindfulness för tonåringar

1 406 kr SEK per gäst,
1 tim. 30 min.
Lär dig grundläggande färdigheter för att lugna ner dig när du är överstimulerad och utforska effekterna av negativt självprat.
Du kan skicka ett meddelande till Nathalie för att göra anpassningar eller ändringar.

Mina meriter

Personlig tränare
9 års erfarenhet
Jag har undervisat i yoga och mindfulness med School Wellness Project i New York.
Höjdpunkt i karriären
Jag har erbjudit workshops om mindfulness och egenvård till lärare i Oswayo skoldistrikt.
Utbildning och träning
Jag utbildade över 700 lärare med Mindful Schools 2019–2024.
För att skydda din betalning ska du alltid använda Airbnb för att skicka pengar och kommunicera med värdar.

Mitt galleri

5.0 av 5 stjärnor, från 2 omdömen

Genomsnittsbetyg visas efter 3 omdömen.
0 av 0 objekt visas

Jag kommer till dig

Jag reser till gäster i New York. För att boka på en annan plats kan du skicka ett meddelande till mig.

Bra att veta

Gästkrav

Gäster som är 5 år eller äldre kan delta, upp till 8 gäster totalt.

Tillgänglighet

Skicka meddelande till din värd för mer information. Läs mer

Avbokningspolicy

Avboka minst 1 timme före starttid för fullständig återbetalning.

Personliga tränare på Airbnb kvalitetskontrolleras

Personliga tränare utvärderas utifrån sin yrkeserfarenhet, sina fitnesscertifieringar och sitt goda anseende. Läs mer
Ser du ett problem?