Privata yogaklasser med Sara Varlani
Undervisning i Hatha och Ashtanga Yoga, medveten andning och introduktion till pranayama.
Automatiskt översatt
Personlig tränare i Florens
Tillhandahålls i ditt boende
Privat lektion i Hatha Yoga
395 kr SEK per gäst,
1 tim.
Medveten andning, guidad sekvens av asana stående och sittande, djup avslappning. Det är möjligt att välja ställningar tillsammans för att rikta klassen mot ett specifikt arbete: rotning, styrka, flexibilitet, balans.
Privat lektion i Ashtanga Yoga
395 kr SEK per gäst,
1 tim.
Traditionell Ashtanga, första eller andra serien, guidad och assisterad. Nadi shodana och sukhasana.
En djup resa i Yoga
603 kr SEK per gäst,
1 tim. 30 min.
Medveten andning med förberedelse för pranayama, guidad sekvens av Hatha Yoga, djup avslappning med kristallklocka.
Ljudbad
2 959 kr SEK per grupp,
1 tim.
Djupt avslappnande med hjälp av ljudet från kristallklockor. Det är en helande teknik: klockorna placeras nära deltagarna, deras vibrationer framkallar fysiska och mentala reaktioner och kan lösa upp känslomässiga blockeringar.
Du kan skicka ett meddelande till Sara för att göra anpassningar eller ändringar.
Mina meriter
Ashtanga yoga med Sara
Jag har praktiserat regelbundet sedan 2013 och undervisar sedan 2020.
Yogastudio i Florens
Jag öppnade min egen yogastudio, där jag undervisade fram till 2023.
CSEN-examen yogainstruktör
Jag tog CSEN-examen som yogainstruktör vid AYFI i Florens.
För att skydda din betalning ska du alltid använda Airbnb för att skicka pengar och kommunicera med värdar.
Mitt galleri
Jag kommer till dig
Jag reser till gäster i Florens och Siena. För att boka på en annan plats kan du skicka ett meddelande till mig.
Bra att veta
Gästkrav
Gäster som är 6 år eller äldre kan delta, upp till 10 gäster totalt.
Tillgänglighet
Skicka meddelande till din värd för mer information. Läs mer
Avbokningspolicy
Avboka minst 1 timme före starttid för fullständig återbetalning.
Sara är värd som privatperson
De är ansvariga för denna tjänst.
Från 395 kr SEK per gäst
Lägsta bokningsbelopp är 2 740 kr SEK
Gratis avbokning
Personliga tränare på Airbnb kvalitetskontrolleras
Personliga tränare utvärderas utifrån sin yrkeserfarenhet, sina fitnesscertifieringar och sitt goda anseende. Läs mer
Ser du ett problem?