WholeListic Harmony av Jess
Certifierad yogainstruktör som blandar mindfulness, styrka och läkning i varje session
Automatiskt översatt
Personlig tränare i New Orleans
Tillhandahålls i ditt boende
Meditationssession
802 kr SEK 802 kr SEK per grupp
, 1 tim.
En 60-minuters session inklusive andning, guidad meditation och mindfulness-tekniker för att lugna sinnet, minska stress och främja känslomässig klarhet. Varje session är anpassad till dina behov och avsikter.
Yoga Nidra-session
802 kr SEK 802 kr SEK per grupp
, 1 tim.
En guidad meditation i liggande ställning för djup vila och återställning av nervsystemet. Ingen rörelse krävs.
1 timmes yogalektion
1 227 kr SEK 1 227 kr SEK per grupp
, 1 tim.
Njut av en 1-timmars session skräddarsydd för dina behov – välj mellan vinyasa, yin, yoga nidra eller terapeutiska stilar. Varje lektion inkluderar andningsarbete, medveten rörelse och en guidad avslutning för att lämna dig jordad, stark och återställd.
Du kan skicka ett meddelande till Jessica för att göra anpassningar eller ändringar.
Mina meriter
4 års erfarenhet
Oberoende yogainstruktör som specialiserat sig på mindfulness och styrkefokuserad yoga.
Utbildning och träning
200-timmars Vinyasa Yoga
Yinyoga
Yogaterapi
Yoga Nidra
Meditationsinstruktör
För att skydda din betalning ska du alltid använda Airbnb för att skicka pengar och kommunicera med värdar.
Mitt galleri
Jag kommer till dig
Jag reser till gäster i New Orleans och Gretna, Louisiana. För att boka på en annan plats kan du skicka ett meddelande till mig.
Bra att veta
Gästkrav
Gäster som är 18 år eller äldre kan delta.
Tillgänglighet
Skicka meddelande till din värd för mer information. Läs mer
Avbokningspolicy
Avboka minst 1 timme före starttid för fullständig återbetalning.
802 kr SEK Från 802 kr SEK per grupp
Gratis avbokning
Personliga tränare på Airbnb kvalitetskontrolleras
Personliga tränare utvärderas utifrån sin yrkeserfarenhet, sina fitnesscertifieringar och sitt goda anseende. Läs mer
Ser du ett problem?