Oavsett om du letar efter en unik aktivitet för dig själv, som par eller för familjen är denna privata session utformad för dig som aldrig har stått på en yogamatta tidigare. Vi utövar Gentle Hatha Yoga och rör oss i långsam takt. Vårt fokus är att se till att du rör dig korrekt, säkert och, viktigast av allt, upplever och känner varje andetag och varje stretch när du utövar yoga - Öppet för föräldrar och barn (10 år och äldre). – I priset ingår vår resa till er plats. - En minimiavgift för en deltagare tillkommer.

Är du nyfiken på meditation men vet inte var du ska börja? Ett ljudbad är det enklaste sättet att lugna sinnet. Vi erbjuder en privat session med klangskålar som är utformad för dem som är nya inom denna aktivitet. En 60 minuters guidad meditationssession med fokus på avkoppling. Tillvägagångssättet är enkelt, inga ”konstiga” eller ovanliga saker. - Öppet för föräldrar och barn (10 år och äldre). – I priset ingår vår resa till er plats. - En minimiavgift för en deltagare tillkommer.

Upplev en privat 90-minutersritual som är utformad för att skapa harmoni mellan kropp och sinne. Vi börjar med 60 minuters Gentle Hatha Yoga, med fokus på långsamma, medvetna rörelser och korrekt hållning, perfekt för nybörjare. Vi övergår sedan till 30 minuters uppslukande meditation med klangskålar för att föra dig in i total stillhet. – I priset ingår vår resa till er plats. – Detta paket är perfekt för gruppaktiviteter. - En minimiavgift för en deltagare tillkommer.

En förstklassig, privat yoga-upplevelse för den erfarna utövaren. Vi hoppar över grunderna och går direkt in i en utmanande, långsam Hatha-session med fokus på avancerade ställningar och djup energetisk balans. Perfekt för hängivna ensamutövare som vill ha personlig coachning. – I priset ingår vår resa till er plats. – Skräddarsydd för dina mål, inversion, armbalans eller djup flexibilitet. – Vi är öppna för att diskutera dina mål.

Upplev en ny nivå av meditation, en 75 minuters ”cellmassage” med hjälp av ljudvibrationer från en klangskål. Vi placerar klangskålarna direkt på din kropps chakrapunkter, vilket gör att fysiska vibrationer kan flöda genom dina fascia- och energicentra. Denna unika behandling är utformad för att lösa upp ”stagnerad” energi och stimulera områden som känns blockerade eller svaga. Det är en djup vävnadsbehandling som är perfekt för total avkoppling och självreflektion. – I priset ingår vår resa till er plats.

Bortom avkoppling till ”det djupa tillståndet”. Denna 60 minuters meditation kombinerar guidad yogameditation för hela kroppen med ett uppslukande ljudbad med flera instrument. Vi leder en meditativ guidad resa in i tetavågsmedvetandet, utrymmet mellan vakenhet och sömn, för att uppnå ett djupt tillstånd av återhämtning. Det är en enkel resa in i ditt inre jag. - Nybörjare eller förstagångsdeltagare är välkomna. – I priset ingår vår resa till er plats. - En minimiavgift för en deltagare tillkommer.