Njut av yoga på stranden i vackra Bethany Beach, Delaware. Deltagarna guidas genom ställningar och sekvenser som främjar flexibilitet, balans och mindfulness. Dessa sessioner ger en föryngrande, fridfull och jordnära övning i naturen, samtidigt som du njuter av den spektakulära soluppgången över Atlanten. Instruktörerna är erfarna och certifierade. Kurser lämpliga för alla nivåer.

Hålls runt fullmåne och nymåne, deltagarna kommer att guidas genom månhälsningar och milda, terapeutiska yogaställningar med en avkopplande Savasana med ljudbad. Himalayaskål och andra ljudläkningsinstrument spelas för att förbättra avkopplingen.

En privat yogapass under en möhippa är ett bra sätt för den blivande bruden och hennes brudtärnor att koppla av, återhämta sig och fräscha upp sig. Dessutom är det ett bra fototillfälle att skapa varaktiga minnen med dina bästa vänner. Yoga hjälper till att lugna nerverna, balansera känslor och vara närvarande för din stora dag.

Upplev djup avslappning och energisk balans genom de lugnande vibrationerna från sjungande skålar från Himalaya. Handgjorda metallskålar spelas försiktigt runt eller på kroppen, vilket producerar harmoniska toner som resonerar med dina energicentra (chakran). Släpp spänningar, rensa känslomässiga blockeringar och återställ harmoni i sinne, kropp och själ. Oavsett om du njuter av det individuellt eller i ett ljudbad i grupp är upplevelsen lugnande, centrerande och djupt återställande. Fråga om individuell prissättning.

Privata lektioner på stranden, i ditt semesterhus, på altanen, vid poolen eller nästan var som helst där du kan placera en matta. Våra instruktörer är utbildade i flera yogastilar, inklusive vinyasa, mild flow, yoga för nybörjare, återställande yoga, core och styrka, partneryoga, terapeutisk yoga eller meditation/sång. Tonårs- och barnklasser är också tillgängliga! Privata gruppkurser kostar ett fast pris på 125 USD för upp till 5 personer och 25 USD för varje ytterligare person. Lägg till ljudläkning mot en extra avgift.