Kom och tillbringa 1 timme på mattan med fokus på andning, rörelse och meditation. Genom enkla, flytande ställningar slappnar kroppen av och sinnet lugnar ner sig, vilket ger plats åt rörelsens njutning och gör det möjligt för oss att återknyta kontakten med våra fysiska förnimmelser. Möjlighet att uppleva en ljudresa med koshi, tibetanska klangskålar eller kristallklangskålar. Jag ger varsamt stöd till varje deltagare. Denna kurs är lämplig för alla; jag erbjuder varianter för att garantera säkerhet och komfort i varje asana.

Under en timme kan du ta del av ett unikt och originellt format! Jag intygar att jag föreställer mig en kreativ, deltagande och verkligt trevlig yoga-upplevelse som kommer att vara mycket rolig för dig. Jag kan anpassa evenemanget utifrån den blivande brudens önskemål och med hänsyn till hennes favoritmusik. Tveka inte att kontakta mig i förväg. Jag tar gärna hänsyn till dina önskemål för att skapa denna skräddarsydda upplevelse.

Ett pass som är utformat för att väcka dina muskler, utmana din balans och få dig att svettas till en inspirerande rytm. Jag erbjuder en Body Reconnection-session som får dig att glömma bort tiden, din inköpslista och dagens krångel. Denna kurs är lämplig för alla; jag erbjuder varianter för att säkerställa komfort och säkerhet för varje deltagare. Ingen nivå krävs