Vad sägs om att på en fin dag uppleva utomhusyoga i parken för att fräscha upp ditt sinne och din kropp, omgiven av grönskan i en vacker park i Tokyo? Instruktören är en professionell tränare som har studerat yoga i Indien i över 25 år och för närvarande utbildar yoga-instruktörer i Indien och Japan. Jag har American Yoga Alliances certifiering "E-RYT 500". Autentisk yoga och mindfulness i en park som är som en urban oas, med en behaglig bris och solljus. Lindra tröttheten från dina resor och bli ett med naturen och tillbringa en speciell tid som är unik för Tokyo. Alla, från nybörjare till avancerade surfare, är välkomna. Vi kommer att ge noggranna instruktioner enligt din nivå. Detaljer om försäkring Det är en grupplektion utomhus som hålls i parken. Serviceområde Denna upplevelse kommer att hållas "endast i parker i Tokyo". Detta behöver du Garderob som är lätt att flytta ・ Fukt - Fritidslakan och badlakan (för utomhusyoga) Poäng att notera Vid regn kommer lektionen att ändras till en inomhuslektion (t.ex. i ett rum i japansk stil) eller att ställas in.

Yogalektion som innehåller mindfulnessmeditation.En yogaklass som djupt läker både kropp och sinne.

Vill du uppleva "Hatha Yoga Flow", där du rör din kropp på ett sätt som flyter med din andning, i det mysiga utrymmet i ett rum i traditionell japansk stil (ett rum med tatamimattor)? Instruktören är en professionell tränare som har studerat yoga i Indien i över 25 år och utbildar instruktörer i Japan och Indien. Jag har en kvalifikation som erkänns av Indiens regering och den högsta nivån "E-RYT 500" från Yoga Alliance of America. I den här lektionen kommer du att röra din kropp ordentligt i ett vackert japanskt utrymme under noggrann vägledning av en professionell person. Få en paus från resans trötthet och stelheten i din kropp och fyll ditt sinne och din kropp med ny energi. Vi välkomnar aktiva människor som vill röra på sig, samt nybörjare och erfarna utövare av yoga. Vi kommer att vägleda dig noggrant enligt din individuella flexibilitet och nivå, så var snäll och känn dig bekväm när du deltar. Detaljer om försäkring En bekväm flow-klass för grupper för att få din kropp i rörelse. Serviceområde Denna upplevelse kommer att hållas "endast i Tokyo". Detta behöver du Garderob som är lätt att flytta ※ Yogamattor finns tillgängliga på platsen, så du behöver inte ta med dem.

Detta är en privat plan som rekommenderas för dem som vill lära sig grundligt med lyxen att ha sin egen personliga tränare. Vill du uppleva autentisk Zen-yoga och mindfulness för att återställa ditt sinne och din kropp i lugnet i ett rum i traditionell japansk stil (tatami-rum)? Instruktören är en professionell tränare som har studerat yoga i Indien i över 25 år och för närvarande utbildar yoga-instruktörer i Indien och Japan. Jag har en kvalifikation som erkänns av Indiens regering och den högsta kvalifikationen från Yoga Alliance of America (E-RYT 500). Kom bort från liv och rörelse under dina resor och hitta din egen "Zen" i ett lugnt, autentiskt japanskt utrymme. Denna plan är en lyxig privatlektion där du får exklusiv tillgång till instruktören. Vi kommer att tillhandahålla noggranna, anpassade instruktioner enligt ditt fysiska tillstånd, syfte och kroppsstelhet. Detaljer om försäkring Detta är en helt privat, individuell lektion. Serviceområde Denna upplevelse kommer att hållas "endast i Tokyo". Detta behöver du Garderob som är lätt att flytta ※ Yogamattor finns tillgängliga på platsen, så du behöver inte ta med dem.