Personliga tränare i Lecco

Personlig tränare i Comosjön

Stärk kroppen, slappna av i sinnet

Få människor att må bättre genom fysisk aktivitet, genom att lära dem att röra sig på rätt sätt.

Personlig tränare i Milano

Hitta balansen med en privat yogalektion

Personlig yogalektion för att koppla av, återfå energi och välbefinnande. Tillgänglig hemma eller i ett särskilt rum. Lämplig för alla nivåer, från nybörjare till experter.

Personlig tränare i Comosjön

Professionell tangolärare – alla nivåer

Jag är en utomstående av tango, med en djup och lång erfarenhet av undervisning för Tango social dans.

Personlig tränare i Lombardien

Robertas yoga- och meditationssessioner

Jag skapar personliga lektioner som kombinerar flytande rörelse, pranayama och meditation.

Personlig tränare i Comosjön

Cristinas funktionella och balanserande träningspass

Jag erbjuder manuella behandlingar, riktade träningsprogram och hållningsgymnastik.

Personlig tränare i Comosjön

Pilates i Como

Under mina kurser arbetar vi med toning, hållning, andning, stretching och i slutet av lektionen mental avkoppling till tonerna av den armeniska duduk. Jag erbjuder också kost- och känslomässig rådgivning