Personliga tränare i Santiago Chimalpa

Personlig tränare i Mexico City

Andning, rörelse och ljudterapi

Genom andning, rörelse och meditation bjuder denna yoga-upplevelse in dig att dämpa det yttre bullret och återvända till ditt centrum. En intim plats för att väcka energi, klarhet och lugn mitt i resan.

Personlig tränare i Mexico City

Skogyoga och meditation med Jeanine

Jag undervisar och delar yoga sedan 2014 och kombinerar det med ljudläkning som sjungande skålar och massage med sjungande skålar. Dessutom kommer varje gäst att få en liten present i slutändan.

Personlig tränare i Mexico City

Stoisk fitness: Parque Bicentenario och In‑Home CDMX

90 minuter stoisk HIIT och mindfulness i CDMX: träna i Parque Bicentenario eller så tar vi med utrustning till ditt Airbnb/hotell eller närliggande park (Roma, Polanco, Condesa). Alla nivåer, helt skräddarsydda för dig.