Ge dig själv ta en paus. I ett intimt och säkert utrymme kommer du att leva ett ljudbad. Upplev helande med de harmoniska frekvenserna från tibetanska skålar och terapeutiska stämgafflar för att balansera ditt nervsystem och få en integrerad harmoni.

Personlig yoga, pranayama, meditation och mantra Få kontakt med din kropp, lugna ditt sinne och aktivera din närvaro. En omfattande övning som integrerar terapeutiska ställningar, andningstekniker, att lära sig att meditera och att känna kraften i mantran. Denna session är utformad för att lugna ditt sinne, aktivera din vitala energi och få kontakt med ditt välbefinnande.

Vill du släppa stress, lugna sinnet och återförenas med dig själv? Använd kraften i din andning och ditt ljud för att frigöra känslomässiga och mentala blockeringar, vitalisera din energi och få tillgång till ett tillstånd av närvaro, klarhet, kontakt och välbefinnande.

Tänk om du kunde släppa vad som har begränsat dig i åratal på bara en timme? Access Bars gör det möjligt för dig att frigöra övertygelser, bedömningar och tankar som håller dig fast. Under sessionen kommer 32 punkter på ditt huvud att aktiveras. Det är en återställning till ditt system

Klass fokuserad på att reglera nervsystemet och frigöra uppbyggd stress genom funktionell andning och TRE-tekniker (Stress and Trauma Release). Återförenas med din kropps medfödda intelligens, släpp spänningar och aktivera ett djupt tillstånd av lugn

Är du på en punkt i ditt liv där du vet att något måste förändras, men inte vet var du ska börja? Coaching är en djup process för att återförenas med ditt syfte och omvandla mentala och känslomässiga blockeringar för att skapa ett liv under design.