Denna 30-minuterssession är utformad för personer med fulla scheman och erbjuder en effektiv, fokuserad återhämtning genom medvetna rörelser, andningsövningar och skonsam stretching. Oavsett om du behöver rensa huvudet mellan möten eller lindra spänningar efter resan är behandlingen anpassad till din energi och dina mål. Jag kommer till er och tillhandahåller alla mattor och rekvisita. Allt du behöver göra är att kliva in och andas.

Njut av en privat, energigivande yogapass i ditt eget bekväma utrymme. Jag reser till er plats – boende, Airbnb, trädgård eller tak – och tar med mig alla nödvändiga mattor och rekvisita. Varje 60-minuterspass är omsorgsfullt anpassat efter din nivå och dina behov, med möjlighet att inkludera meditation eller andningsövningar. Detta är en mobil, fullt utrustad yoga-upplevelse som är utformad för individer, par eller små grupper som är ute efter en jordnära, högkvalitativ träning utan att behöva resa någonstans.

Skaka av dig tröttheten från resan med medvetna rörelser, andning och djup avslappning. Lämna platsen utvilad och redo att utforska.

Fly från folkmassorna och upptäck en annan sida av London genom utomhusyoga i ett av norra Londons vackra grönområden. Vi kommer att njuta av en mild, energigivande övning som kombinerar rörelse, andning och mindfulness i en fridfull naturmiljö. Denna upplevelse är lämplig för alla nivåer och utformad för att hjälpa dig att koppla av, stretcha och återförenas med dig själv medan du njuter av Londons parker som en lokalinvånare. Åk därifrån med en känsla av att vara utvilad, jordad och redo för ditt nästa äventyr.

Denna förlängda 90-minutersbehandling är en komplett upplevelse som är utformad för att ge näring åt kropp och sinne. Vi börjar med ett dynamiskt, andningsstyrt flöde för att ge dig energi och hjälpa dig att hitta ditt centrum, följt av guidad meditation för att föra ner din medvetenhet till jorden. Passet avslutas med en djup, vilsam shavasana och en lugnande huvud-, nack- och axelmassage som gör att du känner dig helt avslappnad och utvilad. Alla mattor och rekvisita tillhandahålls, och jag kommer till dig för en fridfull upplevelse var du än befinner dig.