Flow och yinyoga med Louise
En djupt närande övning som kombinerar styrka, flexibilitet och avkoppling.
Automatiskt översatt
Personlig tränare i London
Tillhandahålls i ditt boende
Yoga-prov
Prova en flytande, jordad eller blandad övning. Inkluderar meditation eller yoga Nidra för djup avkoppling.
747 kr SEK 747 kr SEK per gäst
, 1 tim.
Mindfulnessmeditation
En övning för att lugna sinnet genom att observera tankar och andning, vilket leder till stillhet.
747 kr SEK 747 kr SEK per gäst
, 1 tim.
Hathayoga
En flytande sekvens av ställningar integrerade med andning, som stärker och förlänger kroppen. Övningen kan vara mild eller energigivande.
1 058 kr SEK 1 058 kr SEK per gäst
, 1 tim. 30 min.
Louises flödes- och yinyoga
En djupt närande övning med hållna ställningar som stöds av rekvisita, i kombination med meditativt andningsarbete för att reglera nervsystemet.
1 493 kr SEK 1 493 kr SEK per gäst
, 2 tim.
Återhämtningsyoga
En djupt närande golvbaserad övning för att slappna av nervsystemet och få dig att känna dig lugn och jordad.
Rekvisita används för att stödja kroppen och varje position hålls i flera minuter.
Du behöver ingen erfarenhet.
1 493 kr SEK 1 493 kr SEK per gäst
, 2 tim.
Yoga 1 dag fördjupning
En personlig 1-dags yogaretreat för alla nivåer. Inkluderar avsiktsinställning, 90 minuters flödesklass, mindfulness-övning, 120 minuters Yin/återställande och meditation, örtteer och lavendelögonkudde.
1 866 kr SEK 1 866 kr SEK per gäst
Lägsta bokningsbelopp är 3 110 kr SEK
4 tim.
Du kan skicka ett meddelande till Louise för att göra anpassningar eller ändringar.
Mina meriter
30 års erfarenhet
Jag har undervisat i yoga i Thailand, London, Spanien och på andra platser i över 25 år.
Höjdpunkt i karriären
Jag byggde ett framgångsrikt frilansföretag som undervisar i yoga och meditation.
Utbildning och träning
RYT 200/British Wheel of Yoga med The Yoga Academy
RYT 500 med Yoga Arts Australia
För att skydda din betalning ska du alltid använda Airbnb för att skicka pengar och kommunicera med värdar.
Mitt galleri
Jag kommer till dig
Jag reser till gäster i det område som visas på kartan. För att boka på en annan plats kan du skicka ett meddelande till mig.
Du kan också komma till mig:
Surrey, KT7 0SF, Storbritannien
Bra att veta
Gästkrav
Gäster som är 21 år eller äldre kan delta.
Tillgänglighet
Skicka meddelande till din värd för mer information. Läs mer
Avbokningspolicy
Avboka minst 1 timme före starttid för fullständig återbetalning.
Louise är värd som privatperson
De är ansvariga för denna tjänst.
747 kr SEK Från 747 kr SEK per gäst
Gratis avbokning
Personliga tränare på Airbnb kvalitetskontrolleras
Personliga tränare utvärderas utifrån sin yrkeserfarenhet, sina fitnesscertifieringar och sitt goda anseende. Läs mer
Ser du ett problem?