När tiden är knapp kan du njuta av en snabb, intuitiv 360-graders energihealingsritual med alla fördelar som djupt stöd och återhämtning för sinne, kropp och själ ger. Ingen tidigare erfarenhet krävs – kom bara som du är och lämna boendet full av liv och energi.

Denna skräddarsydda yogapass är idealisk för alla åldrar och erfarenhetsnivåer och hjälper till att skapa utrymme i sinne, kropp och hjärta, vilket ökar blodflödet och chi. Njut av en fullständig återhämtning som får dig att känna dig full av liv och energi.

En kombination av den antika Ayurveda-vetenskapen med akupressuransiktsmassage, kristaller och visualisering. Med hjälp av eteriska oljor för att föryngra sinne, kropp och själ kommer du att guidas på en resa som skapar ett tryggt utrymme där du kan koppla av på djupet och släppa taget.

Ditt ”välkommen hem”. Medan yoga arbetar med den fysiska kroppen arbetar energihealing med din subtila kropp – de känslomässiga och energiska fälten som omger dig. Med 20 års erfarenhet använder Josephine sin finslipade intuition för att ”lyssna” på dessa fält, identifiera var energin är stillastående eller uttömd och hjälpa till att återställa ett livfullt flöde. Vi rekommenderar en lugn kväll efter din session för att låta ”ritualåterställningen” slå in helt. Det krävs ingen tidigare erfarenhet av energiarbete eller meditation.

Kliv in i en fristad för dagar fyllda av goda vibrationer, designad av den världsberömda hälsocoachen Josephine McGrail (Forbes, Soho House, Akasha Spa). Denna uppslukande 3-timmarsresa är en total omkalibrering för den moderna själen. Vi börjar med Healing Yoga för att öppna kroppen, följt av Intuitive Energy Healing för att lösa upp blockeringar. Upplev den botaniska lyxen i en aromaterapibehandling för ansiktet innan du ger dig hän till ett transformativt ljudbad. Kom ut strålande, jordad och helt ”återställd” inifrån och ut.