Nia, taichi och yoga med Adelle
Jag erbjuder en unik blandning av nia, taichi och yoga, som främjar holistiskt välbefinnande.
Automatiskt översatt
Hudterapeut i San Antonio
Tillhandahålls hos Adelle
Nia-teknik
Nia-tekniken kombinerar konditionsträning med känslomässigt uttryck, vilket ger näring åt kropp och själ.
184 kr SEK 184 kr SEK per gäst
, 1 tim.
Tai chi-flow
Tai chi flow innebär långsamma, graciösa rörelser, med fokus på mindfulness, balans och andning.
184 kr SEK 184 kr SEK per gäst
, 1 tim.
Mjuk yoga
Den här klassen kombinerar yoga, andning och mjuka rörelser och är avsedd att fräscha upp och föryngra.
689 kr SEK 689 kr SEK per gäst
, 1 tim.
Transformativ andning
Denna session lär individer att använda medvetna, anslutna andningsmönster för att förbättra fysiskt, känslomässigt och andligt välbefinnande.
1 378 kr SEK 1 378 kr SEK per gäst
, 1 tim. 30 min.
Du kan skicka ett meddelande till Adelle för att göra anpassningar eller ändringar.
Mina meriter
21 års erfarenhet
Jag är en somatisk pedagog och ledare inom hälsa och välbefinnande, och erbjuder Nia, tai chi och yoga.
Ägare av studio
Jag äger och driver The Synergy Studio, som erbjuder en rad hälsotjänster och utbildningar.
Nia 2:a gradens svarta bälte
Jag har certifieringar i tai chi, transformativ andning och 200 timmars yogautbildning.
För att skydda din betalning ska du alltid använda Airbnb för att skicka pengar och kommunicera med värdar.
Vart du kommer att ta dig
San Antonio, Texas, 78215, USA
Bra att veta
Gästkrav
Gäster som är 16 år eller äldre kan delta.
Tillgänglighet
Skicka meddelande till din värd för mer information. Läs mer
Avbokningspolicy
Avboka minst 1 timme före starttid för fullständig återbetalning.
184 kr SEK Från 184 kr SEK per gäst
Gratis avbokning
Hudterapeuter på Airbnb kvalitetskontrolleras
Hudterapeuter utvärderas utifrån sin yrkeserfarenhet, specialistutbildning och sitt goda anseende. Läs mer
Ser du ett problem?