Yoga, pilates och ljud för alla kroppar med Evy

Jag undervisar i yoga, pilates och ljudbad som hjälper dig att återfå kontakten med din andning och kropp.
Automatiskt översatt
Personlig tränare i Nord de Palma District
Tillhandahålls i ditt boende

Rör dig och andas: yoga i Palma

275 kr SEK 
,
1 tim. 30 min.
Följ med mig på en 75 minuters yogapass för nybörjare på en inomhusplats i hjärtat av Palma (EN/DE) Vi börjar med en lugn stund för att komma fram, känna efter i kroppen, sinnet och andningen, innan vi flyter in i mjuka, energigivande rörelser. Förvänta dig en lekfull atmosfär, tydlig vägledning och ett skämt eller två. Mattor är tillgängliga på begäran.

Rör dig och andas: Pilates

275 kr SEK 
,
1 tim.
Tona, stärk och förläng i en dynamisk pilates-session som passar alla nivåer

Rör dig och andas: yoga vid havet

275 kr SEK 
,
1 tim.
Följ med mig på 60 minuters yoga vid havet, flytande på en plattform nära stranden i Cala Major (bredvid Kokomo). Med havsutsikt och ljudet av vågor rör vi oss genom lekfulla, energigivande sekvenser – lämpliga för alla nivåer. Jag undervisar på engelska eller tyska (skämt ingår). Mattor är tillgängliga på begäran.

Vila och ladda batterierna: ljudbad i Palma

275 kr SEK 
,
1 tim. 30 min.
Vi börjar med en kort grundning innan du slår dig till ro och får höra ljudet av tibetanska skålar, gong och mycket mer. Omgiven av levande ljus hjälper vibrationerna till att lugna ditt nervsystem och mjuka upp din kropp. Ingen erfarenhet behövs – kom bara som du är. Denna session varar 75 minuter och äger rum i Gamla stan i Palma (inomhus). Om du är gravid, har en hjärtsjukdom, epilepsi eller använder en pacemaker/implantat, kontakta din läkare innan du deltar.
Du kan skicka ett meddelande till Evy för att göra anpassningar eller ändringar.

Mina meriter

Personlig tränare
6 års erfarenhet
6 års erfarenhet av att undervisa små till stora grupper i studior/gym. Nybörjare till avancerad.
Höjdpunkt i karriären
Undervisade på Namaste United Yoga Beach Festival i Delaware. Har studerat i Indien, Thailand, London
Utbildning och träning
Över 800 timmars utbildning i Yin yoga, Vinyasa, Pranayama, Pilates och ljud.
För att skydda din betalning ska du alltid använda Airbnb för att skicka pengar och kommunicera med värdar.

Mitt galleri

Jag kommer till dig

Jag reser till gäster i Nord de Palma District. För att boka på en annan plats kan du skicka ett meddelande till mig.

Bra att veta

Gästkrav

Gäster som är 18 år eller äldre kan delta, upp till 10 gäster totalt.

Tillgänglighet

Skicka meddelande till din värd för mer information. Läs mer

Avbokningspolicy

Avboka minst 1 timme före starttid för fullständig återbetalning.

Evy är värd som företag

De är ansvariga för denna tjänst.
275 kr SEK 
Gratis avbokning

Personliga tränare på Airbnb kvalitetskontrolleras

Personliga tränare utvärderas utifrån sin yrkeserfarenhet, sina fitnesscertifieringar och sitt goda anseende. Läs mer
Ser du ett problem?

Yoga, pilates och ljud för alla kroppar med Evy

Jag undervisar i yoga, pilates och ljudbad som hjälper dig att återfå kontakten med din andning och kropp.
Automatiskt översatt
Personlig tränare i Nord de Palma District
Tillhandahålls i ditt boende
275 kr SEK 
Gratis avbokning

Rör dig och andas: yoga i Palma

275 kr SEK 
,
1 tim. 30 min.
Följ med mig på en 75 minuters yogapass för nybörjare på en inomhusplats i hjärtat av Palma (EN/DE) Vi börjar med en lugn stund för att komma fram, känna efter i kroppen, sinnet och andningen, innan vi flyter in i mjuka, energigivande rörelser. Förvänta dig en lekfull atmosfär, tydlig vägledning och ett skämt eller två. Mattor är tillgängliga på begäran.

Rör dig och andas: Pilates

275 kr SEK 
,
1 tim.
Tona, stärk och förläng i en dynamisk pilates-session som passar alla nivåer

Rör dig och andas: yoga vid havet

275 kr SEK 
,
1 tim.
Följ med mig på 60 minuters yoga vid havet, flytande på en plattform nära stranden i Cala Major (bredvid Kokomo). Med havsutsikt och ljudet av vågor rör vi oss genom lekfulla, energigivande sekvenser – lämpliga för alla nivåer. Jag undervisar på engelska eller tyska (skämt ingår). Mattor är tillgängliga på begäran.

Vila och ladda batterierna: ljudbad i Palma

275 kr SEK 
,
1 tim. 30 min.
Vi börjar med en kort grundning innan du slår dig till ro och får höra ljudet av tibetanska skålar, gong och mycket mer. Omgiven av levande ljus hjälper vibrationerna till att lugna ditt nervsystem och mjuka upp din kropp. Ingen erfarenhet behövs – kom bara som du är. Denna session varar 75 minuter och äger rum i Gamla stan i Palma (inomhus). Om du är gravid, har en hjärtsjukdom, epilepsi eller använder en pacemaker/implantat, kontakta din läkare innan du deltar.
Du kan skicka ett meddelande till Evy för att göra anpassningar eller ändringar.

Mina meriter

Personlig tränare
6 års erfarenhet
6 års erfarenhet av att undervisa små till stora grupper i studior/gym. Nybörjare till avancerad.
Höjdpunkt i karriären
Undervisade på Namaste United Yoga Beach Festival i Delaware. Har studerat i Indien, Thailand, London
Utbildning och träning
Över 800 timmars utbildning i Yin yoga, Vinyasa, Pranayama, Pilates och ljud.
För att skydda din betalning ska du alltid använda Airbnb för att skicka pengar och kommunicera med värdar.

Mitt galleri

Jag kommer till dig

Jag reser till gäster i Nord de Palma District. För att boka på en annan plats kan du skicka ett meddelande till mig.

Bra att veta

Gästkrav

Gäster som är 18 år eller äldre kan delta, upp till 10 gäster totalt.

Tillgänglighet

Skicka meddelande till din värd för mer information. Läs mer

Avbokningspolicy

Avboka minst 1 timme före starttid för fullständig återbetalning.

Evy är värd som företag

De är ansvariga för denna tjänst.

Personliga tränare på Airbnb kvalitetskontrolleras

Personliga tränare utvärderas utifrån sin yrkeserfarenhet, sina fitnesscertifieringar och sitt goda anseende. Läs mer
Ser du ett problem?