Njut av en meditationssession, plus en frigörings- och avsiktsceremoni med hjälp av stenar, lukt, ljud, medvetet andningsarbete, guidad visualisering och reiki. Stödmaterial ingår.

Släpp osäkerheten i denna session, som inkluderar en avsiktsceremoni med ett naturföremål och trumspel, medvetet andningsarbete, guidad visualisering och reiki.

Njut av en reikisession med meditation och aromaterapi, plus en helande avsiktsceremoni med ett naturföremål och ljud, medvetet andningsarbete och bekräftelser.

Delta i kroppskontaktsövningar med vattentema i kombination med akvarellkonst, ljusaffirmationer och energirening. Denna session inspirerar till självkärlek, kroppsbeundran och utsöndring av toxiner.

Delta i en spoken word- och open mic-session med temafokuserat skrivande, musik, lyssnande och delning. Skriv och ge röst åt individer och gruppen.

Denna gruppsamling för kvinnor och/eller flickor inkluderar poesiskrivning, hattdesign, historieberättande och en öppen mikrofonläsning. Teman kommer att bekräfta kvinnors och flickors styrka och betydelse.