Släpp osäkerheten under denna kraftfulla och bekräftande spa-upplevelse, inklusive en ceremoni för att stärka din självkänsla och en övning för att frigöra energi. Infunderade eteriska oljor och zenmusik fyller luften medan du guidas genom en meditation för att förankra din styrka, släppa negativa tankemönster och ansluta till din potential. Spaet inkluderar genomtänkta diskussioner och delning, och en tid för nätverkande efteråt.

Bekräfta din styrka och under en egenvårdsceremoni, energirengöring, diskussion och guidad meditation; allt fokuserat på att släppa negativa tankemönster och ansluta till din potential. Eteriska oljor kommer att fylla luften och klangar och musik kommer också att stödja balansen mellan sinne, kropp och själ.

Ett lugnt zenutrymme som inbjuder till att släppa taget om smärta och släppa in positiv energi. Börjar med en ceremoni för läkningsintention följt av energirensning, jordning med heliga stenar och en guidad visualisering; allt fokuserat på att skapa en ny relation med smärtkroppen. Eteriska oljor kommer att fylla luften och klangar och musik kommer också att stödja läkning och balans i sinne, kropp och själ.

Välkomnande, rolig och avkopplande – denna groove-tune spoken word/poesissession öppnar med soulmusiklyssning och diskussion, följt av temafokuserad skrivtid, musiklyssning och öppen mic-läsning; allt inom ett stödjande utrymme som uppmuntrar autentisk delning.

Njut av en lätt reiki- och meditationssession, plus en guidad visualisering för att frigöra stress. Sessionen inkluderar en positiv avsiktsceremoni med stenar, aromaterapi, zenmusik och guidad andning. Stödmaterial ingår.

Denna gruppsamling för kvinnor och/eller flickor inkluderar poesiskrivning, hattdesign, historieberättande och en öppen mikrofonläsning. Teman kommer att bekräfta kvinnors och flickors styrka och betydelse.