Maximera rörligheten, återställ ditt nervsystem och hitta lätthet och flöde med en strand-solnedgångsyoga utformad för alla nivåer. Observera att denna klass endast äger rum på stranden bakom El Prado Park i Lauderdale by the Sea, FL.

Följ med oss på en lugn men energigivande yoga när solen går upp på Fort Lauderdale Beach. Det finns inget bättre sätt att börja din dag!

Följ med mig på en personlig yogapass som är utformad kring dig: din nivå, dina mål och din energi den dagen. Vi kommer att träna på en plats som du väljer, skapa en jordande och föryngande upplevelse som möter dig precis där du är

Njut av en session med andningsarbete, meditation och rörelse för att ge energi till din kropp, ditt sinne och din själ. Välj en avsikt baserad på ett bekräftelsekort och njut av valfria praktiska hjälpmedel. Ingen matta ingår.

Lyft din speciella dag med en personlig yoga-upplevelse utformad för att fira dig. Välj din favoritmusik, tema och vibe när vi flyter genom yoga, meditation och andningsövningar, och avsluta med en uppfriskande sval handduk i savasana. Mattor tillhandahålls, så allt du behöver ta med dig är dig själv och din festanda. Det är det perfekta sättet att må bra, koppla av och göra din födelsedag verkligen minnesvärd