Shaolin-krigarutbildning av Andrea
Jag erbjuder personlig träning som blandar Shaolin Kung Fu och modern fitnessvetenskap.
Automatiskt översatt
Personlig tränare i Milano
Tillhandahålls hos Andrea
Löpning i stan
Utforska Milanos ikoniska och dolda platser på en guidad löprundtur och en energigivande upplevelse för kropp, sinne och stadsanda.
328 kr SEK 328 kr SEK per gäst
, 1 tim. 30 min.
Grunderna i Shaolin
Få en introduktion till Shaolin-filosofi, grundläggande andnings- och rörlighetsövningar och grundläggande hållnings- och koncentrationstekniker.
383 kr SEK 383 kr SEK per gäst
, 30 min.
Träning för kropp och själ
Delta i Shaolin Kung Fu-lektioner, avancerad andning, balans och styrketekniker, följt av dynamisk stretching och avkoppling.
601 kr SEK 601 kr SEK per gäst
, 1 tim.
Avancerad session
Fokusera på filosofi, livsstil och näring med en personlig privat session med avancerad Shaolin Kung Fu, Qi Gong och fysiska konditionstekniker.
874 kr SEK 874 kr SEK per gäst
, 1 tim. 30 min.
Heldagsutflykt
Börja dagen med personliga sessioner på morgonen och eftermiddagen, med fokus på personliga mål genom Shaolin-filosofi och livsstil, och en heldagsmentorskap.
2 185 kr SEK 2 185 kr SEK per gäst
, 4 tim.
Du kan skicka ett meddelande till Andrea för att göra anpassningar eller ändringar.
Mina meriter
14 års erfarenhet
Jag har tävlat i och vunnit nationella och internationella Wushu- och Sanda-turneringar.
4x Wushu-mästare
Jag har vunnit fyra Wushu-mästerskap och fortsätter att träna med topptränare.
Certifierad personlig tränare
Jag har certifieringar från ISSA, SNPT, TRX, kettlebell och kroppsviktsträning.
För att skydda din betalning ska du alltid använda Airbnb för att skicka pengar och kommunicera med värdar.
Mitt galleri
Vart du kommer att ta dig
20158, Milano, Lombardiet, Italien
Bra att veta
Gästkrav
Gäster som är 2 år eller äldre kan delta, upp till 5 gäster totalt.
Tillgänglighet
Skicka meddelande till din värd för mer information. Läs mer
Avbokningspolicy
Avboka minst 1 timme före starttid för fullständig återbetalning.
Andrea är värd som privatperson
De är ansvariga för denna tjänst.
328 kr SEK Från 328 kr SEK per gäst
Gratis avbokning
Personliga tränare på Airbnb kvalitetskontrolleras
Personliga tränare utvärderas utifrån sin yrkeserfarenhet, sina fitnesscertifieringar och sitt goda anseende. Läs mer
Ser du ett problem?