Stretching och andning i naturen

Mina lektioner återspeglar min passion för orientalisk dans och pilates.
Automatiskt översatt
Personlig tränare i Castellammare del Golfo
Tillhandahålls i ditt boende

Muskelvaknande och stretching

331 kr SEK per gäst,
1 tim.
Muskelväckning och stretchingssession framför en underbar utsikt. Solens ljusa strålar värmer kroppen medan du löser upp spänningar och tonar.

Dansa flytande som vatten

331 kr SEK per gäst,
30 min.
Lär dig att frigöra din energi. Gör dina armar rörliga och din kropp flexibel. Rör dig lika smidigt som vatten.

Stretching på sanden

442 kr SEK per grupp,
30 min.
Stretching-session på sanden. Ta med din badhandduk för en avkopplande upplevelse.

Dans med havet

552 kr SEK per gäst,
1 tim. 30 min.
Dans inspirerad av sicilianska arabiska medeltida dikter. Följ rörelsen hos vågorna och vinden. Dina armar blir som silkeslena slöjor.

Pilates hemma

663 kr SEK per gäst,
1 tim.
Pilatespass i din trädgård. Jag tillhandahåller en matta och rekvisita. Kurserna är öppna. Varaktighet 50 min
Du kan skicka ett meddelande till Helena för att göra anpassningar eller ändringar.

Mina meriter

Personlig tränare
17 års erfarenhet
Jag har undervisat kvinnor från nästan hela världen och skapat en väg för kontinuerlig tillväxt.
Workshops i många länder
Jag har hållit workshops och dansat i länder som Brasilien, Egypten, Saudiarabien och Vietnam.
Pilatesutbildning
Jag har flera certifieringar i pilates, inklusive Fipeb och pilatesstänger.
För att skydda din betalning ska du alltid använda Airbnb för att skicka pengar och kommunicera med värdar.

Mitt galleri

Jag kommer till dig

Jag reser till gäster i Alcamo, Castellammare del Golfo, Scopello och Partinico. För att boka på en annan plats kan du skicka ett meddelande till mig.
Du kan också komma till mig: 91011, Alcamo, Sicilien, Italien

Bra att veta

Gästkrav

Gäster som är 13 år eller äldre kan delta, upp till 10 gäster totalt.

Tillgänglighet

Skicka meddelande till din värd för mer information. Läs mer

Avbokningspolicy

Avboka minst 1 timme före starttid för fullständig återbetalning.

Helena är värd som privatperson

De är ansvariga för denna tjänst.
Ingen tillgänglighet
Gratis avbokning

Personliga tränare på Airbnb kvalitetskontrolleras

Personliga tränare utvärderas utifrån sin yrkeserfarenhet, sina fitnesscertifieringar och sitt goda anseende. Läs mer
Ser du ett problem?

Stretching och andning i naturen

Mina lektioner återspeglar min passion för orientalisk dans och pilates.
Automatiskt översatt
Personlig tränare i Castellammare del Golfo
Tillhandahålls i ditt boende
Ingen tillgänglighet
Gratis avbokning

Muskelvaknande och stretching

331 kr SEK per gäst,
1 tim.
Muskelväckning och stretchingssession framför en underbar utsikt. Solens ljusa strålar värmer kroppen medan du löser upp spänningar och tonar.

Dansa flytande som vatten

331 kr SEK per gäst,
30 min.
Lär dig att frigöra din energi. Gör dina armar rörliga och din kropp flexibel. Rör dig lika smidigt som vatten.

Stretching på sanden

442 kr SEK per grupp,
30 min.
Stretching-session på sanden. Ta med din badhandduk för en avkopplande upplevelse.

Dans med havet

552 kr SEK per gäst,
1 tim. 30 min.
Dans inspirerad av sicilianska arabiska medeltida dikter. Följ rörelsen hos vågorna och vinden. Dina armar blir som silkeslena slöjor.

Pilates hemma

663 kr SEK per gäst,
1 tim.
Pilatespass i din trädgård. Jag tillhandahåller en matta och rekvisita. Kurserna är öppna. Varaktighet 50 min
Du kan skicka ett meddelande till Helena för att göra anpassningar eller ändringar.

Mina meriter

Personlig tränare
17 års erfarenhet
Jag har undervisat kvinnor från nästan hela världen och skapat en väg för kontinuerlig tillväxt.
Workshops i många länder
Jag har hållit workshops och dansat i länder som Brasilien, Egypten, Saudiarabien och Vietnam.
Pilatesutbildning
Jag har flera certifieringar i pilates, inklusive Fipeb och pilatesstänger.
För att skydda din betalning ska du alltid använda Airbnb för att skicka pengar och kommunicera med värdar.

Mitt galleri

Jag kommer till dig

Jag reser till gäster i Alcamo, Castellammare del Golfo, Scopello och Partinico. För att boka på en annan plats kan du skicka ett meddelande till mig.
Du kan också komma till mig: 91011, Alcamo, Sicilien, Italien

Bra att veta

Gästkrav

Gäster som är 13 år eller äldre kan delta, upp till 10 gäster totalt.

Tillgänglighet

Skicka meddelande till din värd för mer information. Läs mer

Avbokningspolicy

Avboka minst 1 timme före starttid för fullständig återbetalning.

Helena är värd som privatperson

De är ansvariga för denna tjänst.

Personliga tränare på Airbnb kvalitetskontrolleras

Personliga tränare utvärderas utifrån sin yrkeserfarenhet, sina fitnesscertifieringar och sitt goda anseende. Läs mer
Ser du ett problem?