Stretching och andning i naturen
Mina lektioner återspeglar min passion för orientalisk dans och pilates.
Automatiskt översatt
Personlig tränare i Sicilien
Tillhandahålls i ditt boende
Muskelvaknande och stretching
Muskelväckning och stretchingssession framför en underbar utsikt. Solens ljusa strålar värmer kroppen medan du löser upp spänningar och tonar.
327 kr SEK 327 kr SEK per gäst
, 1 tim.
Dansa flytande som vatten
Lär dig att frigöra din energi. Gör dina armar rörliga och din kropp flexibel. Rör dig lika smidigt som vatten.
327 kr SEK 327 kr SEK per gäst
, 30 min.
Stretching på sanden
Stretching-session på sanden. Ta med din badhandduk för en avkopplande upplevelse.
436 kr SEK 436 kr SEK per grupp
, 30 min.
Dans med havet
Dans inspirerad av sicilianska arabiska medeltida dikter. Följ rörelsen hos vågorna och vinden. Dina armar blir som silkeslena slöjor.
545 kr SEK 545 kr SEK per gäst
, 1 tim. 30 min.
Pilates hemma
Pilatespass i din trädgård. Jag tillhandahåller en matta och rekvisita. Kurserna är öppna.
Varaktighet 50 min
654 kr SEK 654 kr SEK per gäst
, 1 tim.
Du kan skicka ett meddelande till Helena för att göra anpassningar eller ändringar.
Mina meriter
17 års erfarenhet
Jag har undervisat kvinnor från nästan hela världen och skapat en väg för kontinuerlig tillväxt.
Workshops i många länder
Jag har hållit workshops och dansat i länder som Brasilien, Egypten, Saudiarabien och Vietnam.
Pilatesutbildning
Jag har flera certifieringar i pilates, inklusive Fipeb och pilatesstänger.
För att skydda din betalning ska du alltid använda Airbnb för att skicka pengar och kommunicera med värdar.
Jag kommer till dig
Jag reser till gäster i det område som visas på kartan. För att boka på en annan plats kan du skicka ett meddelande till mig.
Du kan också komma till mig:
91011, Alcamo, Sicilien, Italien
Bra att veta
Gästkrav
Gäster som är 13 år eller äldre kan delta, upp till 10 gäster totalt.
Tillgänglighet
Skicka meddelande till din värd för mer information. Läs mer
Avbokningspolicy
Avboka minst 1 timme före starttid för fullständig återbetalning.
Helena är värd som privatperson
De är ansvariga för denna tjänst.
Ingen tillgänglighet
Gratis avbokning
Personliga tränare på Airbnb kvalitetskontrolleras
Personliga tränare utvärderas utifrån sin yrkeserfarenhet, sina fitnesscertifieringar och sitt goda anseende. Läs mer
Ser du ett problem?