Stretch and Restore av Well Rooted

Livslång hälsoguru som förändrar liv genom holistisk helande och thailändsk stretching.
Automatiskt översatt
Personlig tränare i Knoxville
Tillhandahålls i ditt boende

Thailändsk yinyoga

716 kr SEK 716 kr SEK per gäst
,
30 min.
Denna session (privat eller grupp) kombinerar de återställande elementen i Yin Yoga och de terapeutiska fördelarna med thaimassage. Den främjar djup avslappning och återhämtning samt sträcker försiktigt ut kroppen i assisterade positioner. Perfekt för att frigöra spänningar.

Osteo thailändsk stretch

1 194 kr SEK 1 194 kr SEK per gäst
,
30 min.
Upplev en vitaliserande Osteo Stretch-behandling på en timme, som liknar thaimassage och kallas "lazy man's yoga". Denna session fokuserar på passiv stretching och förlängning för att justera hållningen, minska smärta och främja avslappning och läkning efter skada.

Thailändsk yoga och stretching

1 671 kr SEK 1 671 kr SEK per gäst
,
30 min.
Kombinera fördelarna med Yin yoga och thailändsk stretching med en timmes session av hands on assisted yin yoga följt av 30 minuters thailändsk stretching. Detta kan bokas som en gruppsession av yoga följt av individuella thailändska stretchsessioner.
Du kan skicka ett meddelande till Barbara för att göra anpassningar eller ändringar.

Mina meriter

Personlig tränare
26 års erfarenhet
Jag började hjälpa andra med deras hälsa, holistiskt, för 26 år sedan som sjuksköterska.
Höjdpunkt i karriären
Jag har bidragit som författare till International Journal for Childbirth Education
Utbildning och träning
Jag är en certifierad stretch- och flexibilitetscoach med National Academy of Sports Medicine
För att skydda din betalning ska du alltid använda Airbnb för att skicka pengar och kommunicera med värdar.

Mitt galleri

Jag kommer till dig

Jag reser till gäster i Knoxville. För att boka på en annan plats kan du skicka ett meddelande till mig.
Du kan också komma till mig: Knoxville, Tennessee, 37920, USA

Bra att veta

Gästkrav

Gäster som är 18 år eller äldre kan delta.

Tillgänglighet

Skicka meddelande till din värd för mer information. Läs mer

Avbokningspolicy

Avboka minst 1 timme före starttid för fullständig återbetalning.
716 kr SEK Från 716 kr SEK per gäst
Gratis avbokning

Personliga tränare på Airbnb kvalitetskontrolleras

Personliga tränare utvärderas utifrån sin yrkeserfarenhet, sina fitnesscertifieringar och sitt goda anseende. Läs mer
Ser du ett problem?

Stretch and Restore av Well Rooted

Livslång hälsoguru som förändrar liv genom holistisk helande och thailändsk stretching.
Automatiskt översatt
Personlig tränare i Knoxville
Tillhandahålls i ditt boende
716 kr SEK Från 716 kr SEK per gäst
Gratis avbokning

Thailändsk yinyoga

716 kr SEK 716 kr SEK per gäst
,
30 min.
Denna session (privat eller grupp) kombinerar de återställande elementen i Yin Yoga och de terapeutiska fördelarna med thaimassage. Den främjar djup avslappning och återhämtning samt sträcker försiktigt ut kroppen i assisterade positioner. Perfekt för att frigöra spänningar.

Osteo thailändsk stretch

1 194 kr SEK 1 194 kr SEK per gäst
,
30 min.
Upplev en vitaliserande Osteo Stretch-behandling på en timme, som liknar thaimassage och kallas "lazy man's yoga". Denna session fokuserar på passiv stretching och förlängning för att justera hållningen, minska smärta och främja avslappning och läkning efter skada.

Thailändsk yoga och stretching

1 671 kr SEK 1 671 kr SEK per gäst
,
30 min.
Kombinera fördelarna med Yin yoga och thailändsk stretching med en timmes session av hands on assisted yin yoga följt av 30 minuters thailändsk stretching. Detta kan bokas som en gruppsession av yoga följt av individuella thailändska stretchsessioner.
Du kan skicka ett meddelande till Barbara för att göra anpassningar eller ändringar.

Mina meriter

Personlig tränare
26 års erfarenhet
Jag började hjälpa andra med deras hälsa, holistiskt, för 26 år sedan som sjuksköterska.
Höjdpunkt i karriären
Jag har bidragit som författare till International Journal for Childbirth Education
Utbildning och träning
Jag är en certifierad stretch- och flexibilitetscoach med National Academy of Sports Medicine
För att skydda din betalning ska du alltid använda Airbnb för att skicka pengar och kommunicera med värdar.

Mitt galleri

Jag kommer till dig

Jag reser till gäster i Knoxville. För att boka på en annan plats kan du skicka ett meddelande till mig.
Du kan också komma till mig: Knoxville, Tennessee, 37920, USA

Bra att veta

Gästkrav

Gäster som är 18 år eller äldre kan delta.

Tillgänglighet

Skicka meddelande till din värd för mer information. Läs mer

Avbokningspolicy

Avboka minst 1 timme före starttid för fullständig återbetalning.

Personliga tränare på Airbnb kvalitetskontrolleras

Personliga tränare utvärderas utifrån sin yrkeserfarenhet, sina fitnesscertifieringar och sitt goda anseende. Läs mer
Ser du ett problem?