Denna 1-on-1 Acro Yoga-session är utformad speciellt för nybörjare eller ensamresenärer som vill prova något nytt, roligt och stärkande. Du kommer att lära dig grundläggande flygande poser, balanser och flöden i din egen takt – ingen partner eller erfarenhet behövs. Jag guidar dig säkert hela vägen och hjälper dig att känna dig stark, självsäker och till och med fotoklar. Kom ensam, lämna känslan upphöjd bokstavligen och energiskt. Observera: För att delta måste du vara skadefri och relativt vältränad av genomsnittlig storlek.

Denna session har allt det roliga med att flyga men den innehåller också lite akrobatisk terapi som gör att du kan slappna av, hållas och stretchas. Observera: För att delta måste du vara skadefri och relativt vältränad av genomsnittlig storlek.

Denna session inkluderar flygning, stretching och avslutas med en lugnande massage. Denna behandling är bäst om du vill ha allt det roliga men också en djup vila. Observera: För att delta måste du vara skadefri och relativt vältränad av genomsnittlig storlek.