Holistiskt sinne, kropp och själ av Kathy
Mitt holistiska förhållningssätt kombinerar fysisk kondition med mentalt och andligt välbefinnande.
Automatiskt översatt
Personlig tränare i London
Tillhandahålls i ditt boende
Yoga för alla åldrar
Denna allmänna yogaklass är lämplig för alla förmågor, från nybörjare till erfarna utövare. Sessionen fokuserar på balans, styrka och flexibilitet och kan använda eteriska oljor och ett ljus för fokuserad avkoppling.
939 kr SEK 939 kr SEK per gäst
, 1 tim.
Styrka och balans
Denna klass fokuserar på kärnstabilitet, balans, flexibilitet och säkra lyfttekniker. Den är lämplig för alla åldrar, från tonåringar till åttioåringar. Sessionen använder främst kroppsviktsövningar men kan innehålla motståndsband och lätta vikter. Bra stretchövningar och nedvarvning ingår.
1 064 kr SEK 1 064 kr SEK per gäst
, 1 tim. 30 min.
Styrka och balans
Denna klass fokuserar på kärnstabilitet, balans, flexibilitet och säkra lyfttekniker. Den är lämplig för alla åldrar, från tonåringar till åttioåringar. Sessionen använder främst kroppsviktsövningar men kan innehålla motståndsband och lätta vikter. Bra stretchövningar och nedvarvning ingår.
1 064 kr SEK 1 064 kr SEK per grupp
, 1 tim. 30 min.
Holistisk rörelse och vila
Denna session kombinerar lite av allt, från kroppsviktsövningar och yoga för att förbättra styrka, balans och flexibilitet. Kursen omfattar också diskussioner om hälsosamma kost- och livsstilsval och kan innehålla implementering av neurolingvistiska programmeringstekniker. Reiki universell livskraftsenergi används under meditation efter en nedkylning och några stretchövningar.
1 502 kr SEK 1 502 kr SEK per grupp
, 2 tim.
Holistisk rörelse och vila
Denna session kombinerar lite av allt, från kroppsviktsövningar och yoga för att förbättra styrka, balans och flexibilitet. Kursen omfattar också diskussioner om hälsosamma kost- och livsstilsval och kan innehålla implementering av neurolingvistiska programmeringstekniker. Reiki universell livskraftsenergi används under meditation efter en nedkylning och några stretchövningar.
1 502 kr SEK 1 502 kr SEK per gäst
, 2 tim.
Du kan skicka ett meddelande till Kathy för att göra anpassningar eller ändringar.
Mina meriter
30 års erfarenhet
Jag började på London Academy of Fitness Trainers och har undervisat i fitness och dans.
Höjdpunkt i karriären
Jag koreograferade för artister som Paul Young, Bananarama och Rick Astley.
Utbildning och träning
Jag är medlem i Yoga Alliance och YAP UK, och en Zumba Gold instruktör.
För att skydda din betalning ska du alltid använda Airbnb för att skicka pengar och kommunicera med värdar.
Mitt galleri
Jag kommer till dig
Jag reser till gäster i det område som visas på kartan. För att boka på en annan plats kan du skicka ett meddelande till mig.
Bra att veta
Gästkrav
Gäster som är 18 år eller äldre kan delta, upp till 10 gäster totalt.
Tillgänglighet
Skicka meddelande till din värd för mer information. Läs mer
Avbokningspolicy
Avboka minst 1 timme före starttid för fullständig återbetalning.
Kathy är värd som företag
De är ansvariga för denna tjänst.
939 kr SEK Från 939 kr SEK per gäst
Gratis avbokning
Personliga tränare på Airbnb kvalitetskontrolleras
Personliga tränare utvärderas utifrån sin yrkeserfarenhet, sina fitnesscertifieringar och sitt goda anseende. Läs mer
Ser du ett problem?