Hållningskorrigering för optimal kondition av Beth
Jag har arbetat med NCAA och proffsidrottare till individer med allvarliga skador.
Automatiskt översatt
Personlig tränare i Miami
Tillhandahålls i ditt boende
Nybörjarställning och styrka
För dem som förbereder sig för att uppfylla kraven på ett konditionstränings- eller styrketräningsprogram bedömer detta alternativ hållning och kärnfunktion för korrekt anpassning under träning. Lär dig riktade övningar för att aktivera väsentliga magmuskler, vilket ökar prestationen och stöder effektiv återhämtning.
1 633 kr SEK 1 633 kr SEK per gäst
, 1 tim.
Nybörjarställning och styrka
För dem som förbereder sig för att uppfylla kraven på ett konditionstränings- eller styrketräningsprogram bedömer detta alternativ hållning och kärnfunktion för korrekt anpassning under träning. Lär dig riktade övningar för att aktivera väsentliga magmuskler, vilket ökar prestationen och stöder effektiv återhämtning.
1 633 kr SEK 1 633 kr SEK per gäst
, 1 tim.
Underskrift och styrka
Om fitnessträning inte ger önskade resultat kan feljusteringar i bäckenet och ribcage vara den skyldige. Få en bedömning av överkroppens position och hur den påverkar prestation och lär dig riktade övningar för postural restaurering.
3 033 kr SEK 3 033 kr SEK per gäst
, 1 tim. 30 min.
Underskrift och styrka
Om fitnessträning inte ger önskade resultat kan feljusteringar i bäckenet och ribcage vara den skyldige. Få en bedömning av överkroppens position och hur den påverkar prestation och lär dig riktade övningar för postural restaurering.
3 033 kr SEK 3 033 kr SEK per gäst
, 1 tim. 30 min.
Avancerad hållning och styrka
Öka idrottsprestation med en banbrytande hållning och styrkasprogram. Få en bedömning av anpassning och funktion från topp till tå, rikta in svagheter med personlig postural restaurering (PRI) och dynamiska neuromuskulära stabiliseringsövningar (DNS), inklusive instruktionsvideor. Detta program optimerar prestanda, minskar skador och ökar återhämtningen.
4 200 kr SEK 4 200 kr SEK per gäst
, 2 tim.
Du kan skicka ett meddelande till Elizabeth Howzen för att göra anpassningar eller ändringar.
Mina meriter
35 års erfarenhet
Jag har arbetat med klienter i åldrarna 15 till 90 år som har begränsningar som ledplastik.
Höjdpunkt i karriären
Jag är utbildad inom postural restaurering och dynamisk neuromuskulär stabilisering.
Utbildning och träning
Jag genomför 45–50 timmars fortbildning varje år för att hålla koll på den senaste forskningen.
För att skydda din betalning ska du alltid använda Airbnb för att skicka pengar och kommunicera med värdar.
Mitt galleri
Jag kommer till dig
Jag reser till gäster i det område som visas på kartan. För att boka på en annan plats kan du skicka ett meddelande till mig.
Du kan också komma till mig:
Miami Beach, Florida, 33139, USA
Bra att veta
Gästkrav
Gäster som är 18 år eller äldre kan delta.
Tillgänglighet
Skicka meddelande till din värd för mer information. Läs mer
Avbokningspolicy
Avboka minst 1 timme före starttid för fullständig återbetalning.
1 633 kr SEK Från 1 633 kr SEK per gäst
Gratis avbokning
Personliga tränare på Airbnb kvalitetskontrolleras
Personliga tränare utvärderas utifrån sin yrkeserfarenhet, sina fitnesscertifieringar och sitt goda anseende. Läs mer
Ser du ett problem?