Traditionella yogalektioner med Sophie

Jag är en certifierad lärare Yoga Alliance 200 E-RYT / YACEP och ägare av en studio som välkomnar alla nivåer.
Automatiskt översatt
Personlig tränare i Lyon
Tillhandahålls i ditt boende

Mjuk och tillgänglig yoga

396 kr SEK per gäst,
1 tim.
Denna traditionella hatha-yogasession i liten grupp är öppen för alla, inklusive nybörjare. Njut av mjuka ställningar, medveten andning och guidad avslappning i en omtänksam atmosfär. Övningen äger rum i Saint-Bonnet-le-Château, inomhus eller utomhus om vädret tillåter.

Airbnbs kundtjänst för välbefinnande

396 kr SEK per gäst,
1 tim.
Denna 1-timmars Hatha Yoga-övning är reserverad för Airbnb-gäster och passar alla nivåer och inkluderar traditionella ställningar, guidad andning och djup avslappning. Klass som ges i Le Yoga de Sofie studio, belägen i en lugn miljö i hjärtat av Monts du Forez.

Hathayoga och meditation

462 kr SEK per gäst,
1 tim. 30 min.
Denna fullständiga studiosession innehåller en mängd olika ställningar, andningsövningar och guidad meditation för en stund av introspektion, avkoppling och inre lyssnande. Denna övning är tillgänglig för alla och utformad för att försiktigt förbättra mentalt och fysiskt välbefinnande.

Yogaträning 1:1

1 122 kr SEK per gäst,
1 tim. 30 min.
Detta soloalternativ, tillgängligt i studion eller hemma, är idealiskt för trötthet, graviditet, stress, smärta eller för att starta en ny övning. Sessionen inkluderar ställningar, andning och riktad avkoppling. Den kan vara 60 eller 90 minuter beroende på vad du föredrar, med en resa till Lyon mot en extra kostnad.
Du kan skicka ett meddelande till Sophie för att göra anpassningar eller ändringar.

Mina meriter

Personlig tränare
3 års erfarenhet
Jag undervisar i traditionell yoga i min egen studio i Monts du Forez.
Höjdpunkt i karriären
Jag har skapat en riktigt välkomnande yogastudio, där alla kan träna i sin egen takt.
Utbildning och träning
Jag har gått Kavaalya-utbildningen och specialiserat mig på yoganidra.
För att skydda din betalning ska du alltid använda Airbnb för att skicka pengar och kommunicera med värdar.

Mitt galleri

Betygsatt med 5.0 av 5 stjärnor, från 1 omdöme

Genomsnittsbetyg visas efter 3 omdömen.
0 av 0 objekt visas

Jag kommer till dig

Jag reser till gäster i Lyon, Saint-Étienne, Saint-Priest och Roanne. För att boka på en annan plats kan du skicka ett meddelande till mig.
Du kan också komma till mig: 42380, Saint-Bonnet-le-Château, Frankrike

Bra att veta

Gästkrav

Gäster som är 18 år eller äldre kan delta, upp till 10 gäster totalt.

Tillgänglighet

Skicka meddelande till din värd för mer information. Läs mer

Avbokningspolicy

Avboka minst 1 timme före starttid för fullständig återbetalning.

Sophie är värd som företag

De är ansvariga för denna tjänst.
Från 396 kr SEK per gäst
Gratis avbokning

Personliga tränare på Airbnb kvalitetskontrolleras

Personliga tränare utvärderas utifrån sin yrkeserfarenhet, sina fitnesscertifieringar och sitt goda anseende. Läs mer
Ser du ett problem?

Traditionella yogalektioner med Sophie

Jag är en certifierad lärare Yoga Alliance 200 E-RYT / YACEP och ägare av en studio som välkomnar alla nivåer.
Automatiskt översatt
Personlig tränare i Lyon
Tillhandahålls i ditt boende
Från 396 kr SEK per gäst
Gratis avbokning

Mjuk och tillgänglig yoga

396 kr SEK per gäst,
1 tim.
Denna traditionella hatha-yogasession i liten grupp är öppen för alla, inklusive nybörjare. Njut av mjuka ställningar, medveten andning och guidad avslappning i en omtänksam atmosfär. Övningen äger rum i Saint-Bonnet-le-Château, inomhus eller utomhus om vädret tillåter.

Airbnbs kundtjänst för välbefinnande

396 kr SEK per gäst,
1 tim.
Denna 1-timmars Hatha Yoga-övning är reserverad för Airbnb-gäster och passar alla nivåer och inkluderar traditionella ställningar, guidad andning och djup avslappning. Klass som ges i Le Yoga de Sofie studio, belägen i en lugn miljö i hjärtat av Monts du Forez.

Hathayoga och meditation

462 kr SEK per gäst,
1 tim. 30 min.
Denna fullständiga studiosession innehåller en mängd olika ställningar, andningsövningar och guidad meditation för en stund av introspektion, avkoppling och inre lyssnande. Denna övning är tillgänglig för alla och utformad för att försiktigt förbättra mentalt och fysiskt välbefinnande.

Yogaträning 1:1

1 122 kr SEK per gäst,
1 tim. 30 min.
Detta soloalternativ, tillgängligt i studion eller hemma, är idealiskt för trötthet, graviditet, stress, smärta eller för att starta en ny övning. Sessionen inkluderar ställningar, andning och riktad avkoppling. Den kan vara 60 eller 90 minuter beroende på vad du föredrar, med en resa till Lyon mot en extra kostnad.
Du kan skicka ett meddelande till Sophie för att göra anpassningar eller ändringar.

Mina meriter

Personlig tränare
3 års erfarenhet
Jag undervisar i traditionell yoga i min egen studio i Monts du Forez.
Höjdpunkt i karriären
Jag har skapat en riktigt välkomnande yogastudio, där alla kan träna i sin egen takt.
Utbildning och träning
Jag har gått Kavaalya-utbildningen och specialiserat mig på yoganidra.
För att skydda din betalning ska du alltid använda Airbnb för att skicka pengar och kommunicera med värdar.

Mitt galleri

Betygsatt med 5.0 av 5 stjärnor, från 1 omdöme

Genomsnittsbetyg visas efter 3 omdömen.
0 av 0 objekt visas

Jag kommer till dig

Jag reser till gäster i Lyon, Saint-Étienne, Saint-Priest och Roanne. För att boka på en annan plats kan du skicka ett meddelande till mig.
Du kan också komma till mig: 42380, Saint-Bonnet-le-Château, Frankrike

Bra att veta

Gästkrav

Gäster som är 18 år eller äldre kan delta, upp till 10 gäster totalt.

Tillgänglighet

Skicka meddelande till din värd för mer information. Läs mer

Avbokningspolicy

Avboka minst 1 timme före starttid för fullständig återbetalning.

Sophie är värd som företag

De är ansvariga för denna tjänst.

Personliga tränare på Airbnb kvalitetskontrolleras

Personliga tränare utvärderas utifrån sin yrkeserfarenhet, sina fitnesscertifieringar och sitt goda anseende. Läs mer
Ser du ett problem?