Svensk massage är en mild helkroppsmassage som använder långa, flytande drag, knådning och cirkulära rörelser för att främja avslappning och förbättra cirkulationen. Det hjälper till att minska muskelspänningar, lindra stress och förbättra det allmänna välbefinnandet. Det är en av de vanligaste massageteknikerna och passar perfekt för nybörjare eller de som söker en lugnande upplevelse.

Djupvävnadsmassage hjälper till att lindra kronisk muskelsmärta och spänning genom att rikta in sig på djupare lager av muskel- och bindväv. Det förbättrar cirkulationen, minskar stress och stöder återhämtning från skador genom att bryta ner ärrvävnad och förbättra flexibiliteten. Denna typ av massage är särskilt fördelaktig för idrottare, personer med hållningsproblem eller de som upplever pågående fysisk stress.

Svensk massage är en mild helkroppsmassage som använder långa, flytande drag, knådning och cirkulära rörelser för att främja avslappning och förbättra cirkulationen. Det hjälper till att minska muskelspänningar, lindra stress och förbättra det allmänna välbefinnandet. Det är en av de vanligaste massageteknikerna och passar perfekt för nybörjare eller de som söker en lugnande upplevelse.

Djupvävnadsmassage hjälper till att lindra kronisk muskelsmärta och spänning genom att rikta in sig på djupare lager av muskel- och bindväv. Det förbättrar cirkulationen, minskar stress och stöder återhämtning från skador genom att bryta ner ärrvävnad och förbättra flexibiliteten. Denna typ av massage är särskilt fördelaktig för idrottare, personer med hållningsproblem eller de som upplever pågående fysisk stress.