Stark i luften

Följ med mig på ett äventyr för att upptäcka luftstyrka! Få styrka och självförtroende samtidigt som du hittar elegans i luften och på marken.
Automatiskt översatt
Personlig tränare i Denver
Tillhandahålls i Leah's aerial studio

Fokuserad flexibilitet

453 kr SEK 453 kr SEK per gäst
,
1 tim.
Dynamiska och passiva stretchsekvenser som riktar sig till ben, rygg eller axlar.

Luftfundament

 578 kr SEK per gäst, tidigare 679 kr SEK
,
1 tim.
Grundläggande färdigheter på vald luftapparat (silks, sling, lyra, trapets, remmar, rep)

Luftflex

 578 kr SEK per gäst, tidigare 679 kr SEK
,
45 min.
Luftkonditionering (med hjälp av luftapparater för specifika styrkeövningar)

Lek och poserar i luften

 578 kr SEK per gäst, tidigare 679 kr SEK
,
1 tim.
Lär dig att spela på vald antennapparat. Lär dig att röra dig genom några rumsliga plan och kroppspositioner, hitta flöde och flyt.

Luftpilates

680 kr SEK 680 kr SEK per gäst
,
45 min.
Upptäck användningen av den luftiga hängmattan för klassiska Pilates-kärnövningar.

Luftyoga

680 kr SEK 680 kr SEK per gäst
,
1 tim.
Förhöjd Yoga! Vi använder luftsilk eller luftslinga som en Yoga rekvisita. Tyget stöder och möjliggör en mängd olika stretchövningar medan stående poser i luften kräver att vi arbetar med våra små stabilisatormuskler på sätt som en markövning inte erbjuder! Bara några roliga fakta om Aerial Yoga :)
Du kan skicka ett meddelande till Leah för att göra anpassningar eller ändringar.

Mina meriter

Personlig tränare
9 års erfarenhet
Lufttränare, 9 år. Luftmodaliteter inkluderar akrobatik, dans, yoga, Pilates
Utbildning och träning
Aircat Aerial TT, Aeriality Aerial Yoga TT, Aerial Pilates, medutvecklad L1/L2 Aerial TT
För att skydda din betalning ska du alltid använda Airbnb för att skicka pengar och kommunicera med värdar.

Mitt galleri

Vart du kommer att ta dig

Leah's aerial studio
Denver, Colorado, 80205, USA

Bra att veta

Gästkrav

Gäster som är 18 år eller äldre kan delta.

Tillgänglighet

Skicka meddelande till din värd för mer information. Läs mer

Avbokningspolicy

Avboka minst 1 timme före starttid för fullständig återbetalning.
453 kr SEK Från 453 kr SEK per gäst
Gratis avbokning

Personliga tränare på Airbnb kvalitetskontrolleras

Personliga tränare utvärderas utifrån sin yrkeserfarenhet, sina fitnesscertifieringar och sitt goda anseende. Läs mer
Ser du ett problem?

Stark i luften

Följ med mig på ett äventyr för att upptäcka luftstyrka! Få styrka och självförtroende samtidigt som du hittar elegans i luften och på marken.
Automatiskt översatt
Personlig tränare i Denver
Tillhandahålls i Leah's aerial studio
453 kr SEK Från 453 kr SEK per gäst
Gratis avbokning

Fokuserad flexibilitet

453 kr SEK 453 kr SEK per gäst
,
1 tim.
Dynamiska och passiva stretchsekvenser som riktar sig till ben, rygg eller axlar.

Luftfundament

 578 kr SEK per gäst, tidigare 679 kr SEK
,
1 tim.
Grundläggande färdigheter på vald luftapparat (silks, sling, lyra, trapets, remmar, rep)

Luftflex

 578 kr SEK per gäst, tidigare 679 kr SEK
,
45 min.
Luftkonditionering (med hjälp av luftapparater för specifika styrkeövningar)

Lek och poserar i luften

 578 kr SEK per gäst, tidigare 679 kr SEK
,
1 tim.
Lär dig att spela på vald antennapparat. Lär dig att röra dig genom några rumsliga plan och kroppspositioner, hitta flöde och flyt.

Luftpilates

680 kr SEK 680 kr SEK per gäst
,
45 min.
Upptäck användningen av den luftiga hängmattan för klassiska Pilates-kärnövningar.

Luftyoga

680 kr SEK 680 kr SEK per gäst
,
1 tim.
Förhöjd Yoga! Vi använder luftsilk eller luftslinga som en Yoga rekvisita. Tyget stöder och möjliggör en mängd olika stretchövningar medan stående poser i luften kräver att vi arbetar med våra små stabilisatormuskler på sätt som en markövning inte erbjuder! Bara några roliga fakta om Aerial Yoga :)
Du kan skicka ett meddelande till Leah för att göra anpassningar eller ändringar.

Mina meriter

Personlig tränare
9 års erfarenhet
Lufttränare, 9 år. Luftmodaliteter inkluderar akrobatik, dans, yoga, Pilates
Utbildning och träning
Aircat Aerial TT, Aeriality Aerial Yoga TT, Aerial Pilates, medutvecklad L1/L2 Aerial TT
För att skydda din betalning ska du alltid använda Airbnb för att skicka pengar och kommunicera med värdar.

Mitt galleri

Vart du kommer att ta dig

Leah's aerial studio
Denver, Colorado, 80205, USA

Bra att veta

Gästkrav

Gäster som är 18 år eller äldre kan delta.

Tillgänglighet

Skicka meddelande till din värd för mer information. Läs mer

Avbokningspolicy

Avboka minst 1 timme före starttid för fullständig återbetalning.

Personliga tränare på Airbnb kvalitetskontrolleras

Personliga tränare utvärderas utifrån sin yrkeserfarenhet, sina fitnesscertifieringar och sitt goda anseende. Läs mer
Ser du ett problem?