Styrkebyggande pilates med Laura
Jag har tränat elitidrottare och hjälpt dem att läka, förvandla och förbättra sin rörlighet.
Automatiskt översatt
Personlig tränare i Tulum
Tillhandahålls hos Laura
Express-lektioner
596 kr SEK 596 kr SEK per gäst
, 30 min.
Svettas på pilatesreformern, tornet eller båda. Denna kortare klass prioriterar styrka, flexibilitet, balans, korrekt form och andningstekniker.
Pilatespass för 1 person
894 kr SEK 894 kr SEK per gäst
, 1 tim.
Fokusera på styrka, flexibilitet och balansmål när du använder en reformer, ett torn eller en kombination av båda. Denna individuella session betonar att uppnå rätt form och andningsteknik.
Reformer Pilates
894 kr SEK 894 kr SEK per gäst
, 1 tim.
Lär dig rätt teknik, form och andning i en klassmiljö. Denna session fungerar med reformer, torn eller båda för att bygga styrka, balans, flexibilitet, m.m.
Stretching
894 kr SEK 894 kr SEK per gäst
, 45 min.
Tillbringa 50 minuter med att använda reformatorn för att få en bra helkroppsstretch. Att använda motstånd från reformatorn möjliggör mer djupgående stretching än utan den.
Konditions-/Jumpboard-session
894 kr SEK 894 kr SEK per gäst
, 45 min.
Att använda hoppbrädan möjliggör ett högintensivt men lågpåverkande konditionsträning. Svettas lite.
Du kan skicka ett meddelande till Laura för att göra anpassningar eller ändringar.
Mina meriter
8 års erfarenhet
Jag har bemästrat flera träningsnivåer inom pilates och undervisat i studior över hela Nordamerika.
Höjdpunkt i karriären
Jag har tränat spelare från NFL, NHL, MLB, tillsammans med andra sporter som fotboll.
Utbildning och träning
Jag slutförde Body Arts and Science International-utbildningen och prioriterade vidareutbildning.
För att skydda din betalning ska du alltid använda Airbnb för att skicka pengar och kommunicera med värdar.
Mitt galleri
Betygsatt med 5.0 av 5 stjärnor, från 1 omdöme
0 av 0 objekt visas
Vart du kommer att ta dig
77760, Tulum, Quintana Roo, Mexiko
Bra att veta
Gästkrav
Gäster som är 18 år eller äldre kan delta, upp till 1 gäst totalt.
Tillgänglighet
Skicka meddelande till din värd för mer information. Läs mer
Avbokningspolicy
Avboka minst 1 timme före starttid för fullständig återbetalning.
596 kr SEK Från 596 kr SEK per gäst
Gratis avbokning
Personliga tränare på Airbnb kvalitetskontrolleras
Personliga tränare utvärderas utifrån sin yrkeserfarenhet, sina fitnesscertifieringar och sitt goda anseende. Läs mer
Ser du ett problem?