Privat yoga i Catskills och Hudson Valley
Som en 500 timmars utbildad Yogi som har undervisat i 11 år har jag en mängd kunskaper att dela med dig och din grupp.
Automatiskt översatt
Personlig tränare i Catskills och Hudson Valley
Tillhandahålls i ditt boende
Privat yoga
Följ med mig på en privat, personlig pranayama (andningsarbete) och meditationssession som är utformad för att hjälpa dig att koppla av, återhämta dig och återvända hem till dig själv.
Oavsett om du är ny inom andningsövningar eller en erfaren meditationsutövare är denna session skräddarsydd för att möta dig precis där du är. Tillsammans kommer vi att utforska enkla, effektiva tekniker som är rotade i traditionell yogavisdom som stöder nervsystemets reglering, stressavlastning, mental klarhet och djupare anslutning till nuet.
332 kr SEK 332 kr SEK per gäst
Lägsta bokningsbelopp är 1 233 kr SEK
1 tim.
Djup avkoppling
Yoga Nidra, även känt som Psychic Sleep, den yogiska övningen att djupt koppla av kroppen och sinnet för fullständig föryngring. Jag kommer att leda dig genom en återställande Yoga Nidra-övning som kommer att ge energi till både kropp och själ.
332 kr SEK 332 kr SEK per gäst
Lägsta bokningsbelopp är 1 422 kr SEK
1 tim.
Andningsarbete och meditation
Följ med mig på en privat, personlig pranayama (andningsarbete) och meditationssession som är utformad för att hjälpa dig att koppla av, återhämta dig och återvända hem till dig själv.
Oavsett om du är ny inom andningsövningar eller en erfaren meditationsutövare är denna session skräddarsydd för att möta dig precis där du är. Tillsammans kommer vi att utforska enkla, effektiva tekniker som är rotade i traditionell yogavisdom som stöder nervsystemets reglering, stressavlastning, mental klarhet och djupare anslutning till nuet.
332 kr SEK 332 kr SEK per gäst
Lägsta bokningsbelopp är 1 422 kr SEK
1 tim.
Yoga för möhippor
En yogaklass skräddarsydd speciellt för dig och dina behov. Tillsammans bestämmer vi stämningen och energin i er grupp, och sedan guidar jag er genom en personlig lektion.
332 kr SEK 332 kr SEK per gäst
Lägsta bokningsbelopp är 1 280 kr SEK
1 tim.
Du kan skicka ett meddelande till Gabriella för att göra anpassningar eller ändringar.
Mina meriter
11 års erfarenhet
Yogalärare med 11 års erfarenhet
Höjdpunkt i karriären
Presenteras i TIME Inc.
Presenteras i Yoga: The Secret of Life av Francesco Mastalia
Utbildning och träning
500 timmars registrerad yogalärare med yogamästaren Sri Dharma Mittra @ Dharma Yoga Center
För att skydda din betalning ska du alltid använda Airbnb för att skicka pengar och kommunicera med värdar.
Mitt galleri
Jag kommer till dig
Jag reser till gäster i det område som visas på kartan. För att boka på en annan plats kan du skicka ett meddelande till mig.
Bra att veta
Gästkrav
Gäster som är 18 år eller äldre kan delta, upp till 40 gäster totalt.
Tillgänglighet
Skicka meddelande till din värd för mer information. Läs mer
Avbokningspolicy
Avboka minst 1 timme före starttid för fullständig återbetalning.
332 kr SEK Från 332 kr SEK per gäst
Lägsta bokningsbelopp är 1 233 kr SEK
Gratis avbokning
Personliga tränare på Airbnb kvalitetskontrolleras
Personliga tränare utvärderas utifrån sin yrkeserfarenhet, sina fitnesscertifieringar och sitt goda anseende. Läs mer
Ser du ett problem?