Yoga för hälsa
Undervisning i grunderna och filosofin för traditionell yoga med omsorg om och anpassning av kroppen, vilket bidrar till att förbättra upplevelsen.
Automatiskt översatt
Personlig tränare i Mexico City
Tillhandahålls i aruma yoga
Styrka och koncentration
Utveckla koncentrationen genom balansställningar och magmuskelstärkning. Medvetenhet om rörelserna i samordning med andningen.
176 kr SEK 176 kr SEK per gäst
, 45 min.
Flexibilitet och avkoppling
Denna lektion syftar till att frigöra fysiska spänningar och förbättra deltagarnas flexibilitet samt förbättra ledrörligheten.
159 kr SEK 159 kr SEK per gäst
, 1 tim.
Du kan skicka ett meddelande till Silvia för att göra anpassningar eller ändringar.
Mina meriter
12 års erfarenhet
Jag har min egen yogastudio
Höjdpunkt i karriären
Certifiering i Hatha Yoga, specialitet i muskelkedjor och känslor slutförd
Utbildning och träning
Certifiering i Hatha Yoga, Restorativ Yoga, Kids Yoga
Muskelkedjor och känslor
För att skydda din betalning ska du alltid använda Airbnb för att skicka pengar och kommunicera med värdar.
Mitt galleri
Vart du kommer att ta dig
aruma yoga
03300, Mexico City, Mexiko
Bra att veta
Gästkrav
Gäster som är 18 år eller äldre kan delta.
Tillgänglighet
Skicka meddelande till din värd för mer information. Läs mer
Avbokningspolicy
Avboka minst 1 timme före starttid för fullständig återbetalning.
159 kr SEK Från 159 kr SEK per gäst
Gratis avbokning
Personliga tränare på Airbnb kvalitetskontrolleras
Personliga tränare utvärderas utifrån sin yrkeserfarenhet, sina fitnesscertifieringar och sitt goda anseende. Läs mer
Ser du ett problem?