Pilates och sportcoachning av Franck
Tränare sedan 15 år och adept inom kampsport, jag hjälper till att öka styrka och smidighet.
Automatiskt översatt
Personlig tränare i Other (International)
Tillhandahålls i ditt boende
Utforska Pilates
380 kr SEK 380 kr SEK per gäst
, 30 min.
Sessionen utfördes i en liten grupp och utforskar metoden genom att betona andning, hållning och mild rörlighet. Perfekt för nybörjare.
Pilates väsentligheter
543 kr SEK 543 kr SEK per gäst
, 1 tim.
Denna session erbjuder en mängd olika övningar som stärker, läker och mjukar upp kroppen. I slutet av lektionen frigör en guidad avkopplingsperiod spänningar.
Pilates & Sophrology
815 kr SEK 815 kr SEK per gäst
, 1 tim. 30 min.
Lektionen tacklar grunderna för pilates och kombinerar rörelser med Sophrology för att uppnå djup avkoppling i mindfulness.
Du kan skicka ett meddelande till Franck för att göra anpassningar eller ändringar.
Mina meriter
24 års erfarenhet
Jag undervisar i karate och jag arbetar i företag och föreningar.
Höjdpunkt i karriären
Jag har skött den fysiska förberedelsen av ART Grand Prix pitstop-team under 4 år.
Utbildning och träning
Jag är utbildad i karate, fitness och har också gått en pilatesutbildning.
För att skydda din betalning ska du alltid använda Airbnb för att skicka pengar och kommunicera med värdar.
Mitt galleri
Jag kommer till dig
Jag reser till gäster i det område som visas på kartan. För att boka på en annan plats kan du skicka ett meddelande till mig.
Bra att veta
Gästkrav
Gäster som är 18 år eller äldre kan delta, upp till 10 gäster totalt.
Tillgänglighet
Skicka meddelande till din värd för mer information. Läs mer
Avbokningspolicy
Avboka minst 1 timme före starttid för fullständig återbetalning.
Franck är värd som privatperson
De är ansvariga för denna tjänst.
380 kr SEK Från 380 kr SEK per gäst
Gratis avbokning
Personliga tränare på Airbnb kvalitetskontrolleras
Personliga tränare utvärderas utifrån sin yrkeserfarenhet, sina fitnesscertifieringar och sitt goda anseende. Läs mer
Ser du ett problem?