Pilates och styrketräning med Stefannie
Jag är ägare av ett fitnessstudio som blandar rörlighetsträning med traditionella träningspass.
Automatiskt översatt
Personlig tränare i Phoenix
Tillhandahålls hos Stefannie
Hybridklass
287 kr SEK 287 kr SEK per gäst
, 1 tim.
Öka uthålligheten och förfina rörelsen, vilket lämnar kroppen energisk och balanserad. Välj styrka och konditionering eller pilatesreformatorövningar. Klienter kan också slå samman de två och bygga flyt och styrka samtidigt.
Individuell session
860 kr SEK 860 kr SEK per gäst
, 1 tim.
Detta alternativ erbjuder personlig vägledning och kombinerar styrketräning med pilates för att förbättra både uthållighet och flexibilitet. Fokusera på ett område för att uppnå viktiga mål, eller blanda båda för ett balanserat träningspass.
Du kan skicka ett meddelande till Stefannie för att göra anpassningar eller ändringar.
Mina meriter
25 års erfarenhet
Jag leder träningspass som kombinerar styrke- och rörlighetsträning.
Höjdpunkt i karriären
Jag hjälper klienter att förbättra uthållighet, koordination och övergripande fysisk prestation.
Utbildning och träning
Jag tränade med en pilatesledare och på National Academy of Sports Medicine.
För att skydda din betalning ska du alltid använda Airbnb för att skicka pengar och kommunicera med värdar.
Mitt galleri
Vart du kommer att ta dig
Phoenix, Arizona, 85016, USA
Bra att veta
Gästkrav
Gäster som är 18 år eller äldre kan delta, upp till 10 gäster totalt.
Tillgänglighet
Skicka meddelande till din värd för mer information. Läs mer
Avbokningspolicy
Avboka minst 1 timme före starttid för fullständig återbetalning.
287 kr SEK Från 287 kr SEK per gäst
Gratis avbokning
Personliga tränare på Airbnb kvalitetskontrolleras
Personliga tränare utvärderas utifrån sin yrkeserfarenhet, sina fitnesscertifieringar och sitt goda anseende. Läs mer
Ser du ett problem?