Yogakurs för alla

Privat Hatha-Vinyasa eller Yin & Yoga Nidra-klass i Lissabon. Skräddarsydd efter dina behov och nivå, med meditation, andningsövningar, asanas och guidad avslappning.
Automatiskt översatt
Personlig tränare i Lissabon
Tillhandahålls i ditt boende

1 timmes yogakurs

Jag undervisar Hatha-Vinyasa Yoga och Yin Yoga. Jag älskar privata lektioner eftersom jag verkligen kan anpassa mig till dina behov, önskemål och nivå. Varje klass börjar med en liten meditation eller pranayama (andningstekniker) innan du sträcker ut kroppen. Sedan kommer några solhälsningar, sekvenser av asanas (yogaställningar) och savasana (avkoppling) med ofta några eteriska oljor, nack- och huvudmassage.
638 kr SEK 638 kr SEK per gäst
,
1 tim.

1 timmes yogaklass och 30 minuters Yoga Nidra

Jag undervisar Hatha-Vinyasa Yoga, Yin Yoga. Kurserna är öppna för alla nivåer. Varje klass börjar med en kort meditation innan kroppen sträcks. Sedan kommer några solhälsningar, några sekvenser av asanas (yogaställningar), ibland pranayama (andningstekniker) och savasana (avkoppling) med ofta några eteriska oljor, nack- och huvudmassage. Följ sedan 30 min Yoga Nidra, en guidad meditation som hjälper till att återställa din energi och känna dig helt avslappnad i slutet.
746 kr SEK 746 kr SEK per gäst
,
1 tim. 30 min.
Du kan skicka ett meddelande till Blandine för att göra anpassningar eller ändringar.

Mina meriter

5 års erfarenhet
Jag undervisar Hatha-Vinyasa och Yin Yoga sedan 5 år i Lissabon.
Utbildning och träning
Jag gjorde 200 timmars Hatha-Vinyasa Yoga TTC i Colombia och 300 timmars Yin Yoga TTC i Indien
För att skydda din betalning ska du alltid använda Airbnb för att skicka pengar och kommunicera med värdar.

Mitt galleri

Jag kommer till dig

Jag reser till gäster i det område som visas på kartan. För att boka på en annan plats kan du skicka ett meddelande till mig.
Du kan också komma till mig: 1170-197, Lissabon, Portugal

Bra att veta

Gästkrav

Gäster som är 18 år eller äldre kan delta.

Tillgänglighet

Skicka meddelande till din värd för mer information. Läs mer

Avbokningspolicy

Avboka minst 1 timme före starttid för fullständig återbetalning.

Blandine är värd som privatperson

De är ansvariga för denna tjänst.
638 kr SEK Från 638 kr SEK per gäst
Gratis avbokning

Personliga tränare på Airbnb kvalitetskontrolleras

Personliga tränare utvärderas utifrån sin yrkeserfarenhet, sina fitnesscertifieringar och sitt goda anseende. Läs mer
Ser du ett problem?

Yogakurs för alla

Privat Hatha-Vinyasa eller Yin & Yoga Nidra-klass i Lissabon. Skräddarsydd efter dina behov och nivå, med meditation, andningsövningar, asanas och guidad avslappning.
Automatiskt översatt
Personlig tränare i Lissabon
Tillhandahålls i ditt boende
638 kr SEK Från 638 kr SEK per gäst
Gratis avbokning

1 timmes yogakurs

Jag undervisar Hatha-Vinyasa Yoga och Yin Yoga. Jag älskar privata lektioner eftersom jag verkligen kan anpassa mig till dina behov, önskemål och nivå. Varje klass börjar med en liten meditation eller pranayama (andningstekniker) innan du sträcker ut kroppen. Sedan kommer några solhälsningar, sekvenser av asanas (yogaställningar) och savasana (avkoppling) med ofta några eteriska oljor, nack- och huvudmassage.
638 kr SEK 638 kr SEK per gäst
,
1 tim.

1 timmes yogaklass och 30 minuters Yoga Nidra

Jag undervisar Hatha-Vinyasa Yoga, Yin Yoga. Kurserna är öppna för alla nivåer. Varje klass börjar med en kort meditation innan kroppen sträcks. Sedan kommer några solhälsningar, några sekvenser av asanas (yogaställningar), ibland pranayama (andningstekniker) och savasana (avkoppling) med ofta några eteriska oljor, nack- och huvudmassage. Följ sedan 30 min Yoga Nidra, en guidad meditation som hjälper till att återställa din energi och känna dig helt avslappnad i slutet.
746 kr SEK 746 kr SEK per gäst
,
1 tim. 30 min.
Du kan skicka ett meddelande till Blandine för att göra anpassningar eller ändringar.

Mina meriter

5 års erfarenhet
Jag undervisar Hatha-Vinyasa och Yin Yoga sedan 5 år i Lissabon.
Utbildning och träning
Jag gjorde 200 timmars Hatha-Vinyasa Yoga TTC i Colombia och 300 timmars Yin Yoga TTC i Indien
För att skydda din betalning ska du alltid använda Airbnb för att skicka pengar och kommunicera med värdar.

Mitt galleri

Jag kommer till dig

Jag reser till gäster i det område som visas på kartan. För att boka på en annan plats kan du skicka ett meddelande till mig.
Du kan också komma till mig: 1170-197, Lissabon, Portugal

Bra att veta

Gästkrav

Gäster som är 18 år eller äldre kan delta.

Tillgänglighet

Skicka meddelande till din värd för mer information. Läs mer

Avbokningspolicy

Avboka minst 1 timme före starttid för fullständig återbetalning.

Blandine är värd som privatperson

De är ansvariga för denna tjänst.

Personliga tränare på Airbnb kvalitetskontrolleras

Personliga tränare utvärderas utifrån sin yrkeserfarenhet, sina fitnesscertifieringar och sitt goda anseende. Läs mer
Ser du ett problem?