Sakta ner och varva ner med en avkopplande yin eller återställande yogaövning utformad för djup avslappning, stressavlastning och lugn reflektion. Förvänta dig långvariga stretchövningar, medveten andning och lugnande musik för att hjälpa till att frigöra spänningar och återställa energi. Det är perfekt för nybörjare eller alla som längtar efter en medveten paus, oavsett om det är hemma, i ett Airbnb-boende eller vid stranden. All utrustning tillhandahålls.

Energigivande, stärkande och centrerande med flytande poser, medveten musik, guidad meditation och valfria tillägg som ljudhealing. Denna fokuserade övning är idealisk för att frigöra spänningar och känna sig balanserad, stark och redo att börja dagen. All utrustning tillhandahålls hemma, i ett Airbnb-boende eller vid stranden. Alla klasser har kylda dofthanddukar och kolsyrat vatten.