Levande Sati: mild yoga för att lugna ditt sinne och din kropp

Living Sati Yoga leds av den certifierade läraren Sally Morgan, YTT 200, som erbjuder mild, medveten yoga för stressavlastning och avkoppling som kommer att öka ditt övergripande välbefinnande.
Automatiskt översatt
Personlig tränare i San Diego
Tillhandahålls i Porta Verum

Mild yoga för att frigöra stress

238 kr SEK 
,
1 tim.
Living Sati Yoga är en mild, medveten klass utformad för att lugna ditt sinne och koppla av din kropp. Mer än yoga i allmänhet, det är medvetenhet i rörelse – grundad i närvaro, nervsystemsreglering, medkännande rörelse och tillhörighet. Långsam, andningsstyrd stimulering lindrar stress, spänningar och smärta, vilket gör den idealisk för nybörjare. Beläget i centrala San Diegos Hillcrest-område.
Du kan skicka ett meddelande till Paula för att göra anpassningar eller ändringar.

Mina meriter

Personlig tränare
18 års erfarenhet
Paula Kettula, LCSW, RYT-200, mindfulness- och yogalärare, grundare av Living Sati Yoga.
Höjdpunkt i karriären
Toppmötesvärd med Dr. Siegel och Dr. Hanson; med i Yahoo Finance och stora publikationer
Utbildning och träning
Paula Kettula, MSW, LCSW, RYT-200, EMDR-leverantör, mindfulness-lärare och AMI-diplominnehavare
För att skydda din betalning ska du alltid använda Airbnb för att skicka pengar och kommunicera med värdar.

Mitt galleri

Vart du kommer att ta dig

Porta Verum
San Diego, Kalifornien, 92103, USA

Bra att veta

Gästkrav

Gäster som är 18 år eller äldre kan delta, upp till 10 gäster totalt.

Tillgänglighet

Skicka meddelande till din värd för mer information. Läs mer

Avbokningspolicy

Avboka minst 1 timme före starttid för fullständig återbetalning.
238 kr SEK 
Gratis avbokning

Personliga tränare på Airbnb kvalitetskontrolleras

Personliga tränare utvärderas utifrån sin yrkeserfarenhet, sina fitnesscertifieringar och sitt goda anseende. Läs mer
Ser du ett problem?

Levande Sati: mild yoga för att lugna ditt sinne och din kropp

Living Sati Yoga leds av den certifierade läraren Sally Morgan, YTT 200, som erbjuder mild, medveten yoga för stressavlastning och avkoppling som kommer att öka ditt övergripande välbefinnande.
Automatiskt översatt
Personlig tränare i San Diego
Tillhandahålls i Porta Verum
238 kr SEK 
Gratis avbokning

Mild yoga för att frigöra stress

238 kr SEK 
,
1 tim.
Living Sati Yoga är en mild, medveten klass utformad för att lugna ditt sinne och koppla av din kropp. Mer än yoga i allmänhet, det är medvetenhet i rörelse – grundad i närvaro, nervsystemsreglering, medkännande rörelse och tillhörighet. Långsam, andningsstyrd stimulering lindrar stress, spänningar och smärta, vilket gör den idealisk för nybörjare. Beläget i centrala San Diegos Hillcrest-område.
Du kan skicka ett meddelande till Paula för att göra anpassningar eller ändringar.

Mina meriter

Personlig tränare
18 års erfarenhet
Paula Kettula, LCSW, RYT-200, mindfulness- och yogalärare, grundare av Living Sati Yoga.
Höjdpunkt i karriären
Toppmötesvärd med Dr. Siegel och Dr. Hanson; med i Yahoo Finance och stora publikationer
Utbildning och träning
Paula Kettula, MSW, LCSW, RYT-200, EMDR-leverantör, mindfulness-lärare och AMI-diplominnehavare
För att skydda din betalning ska du alltid använda Airbnb för att skicka pengar och kommunicera med värdar.

Mitt galleri

Vart du kommer att ta dig

Porta Verum
San Diego, Kalifornien, 92103, USA

Bra att veta

Gästkrav

Gäster som är 18 år eller äldre kan delta, upp till 10 gäster totalt.

Tillgänglighet

Skicka meddelande till din värd för mer information. Läs mer

Avbokningspolicy

Avboka minst 1 timme före starttid för fullständig återbetalning.

Personliga tränare på Airbnb kvalitetskontrolleras

Personliga tränare utvärderas utifrån sin yrkeserfarenhet, sina fitnesscertifieringar och sitt goda anseende. Läs mer
Ser du ett problem?