Djup vävnad/svensk kombinationsmassage (anpassad) Varje session börjar med en kort konsultation så att vi kan fokusera på områden med spänningar, kronisk täthet eller stress. Jag använder triggerpunktterapi för att behandla knutar och muskeladhesioner, vilket hjälper till att lindra smärta, återställa rörligheten och förbättra cirkulationen. Djupt arbete balanseras med lugnande svenska tekniker för att låta kroppen slappna av helt och integrera frigöringen.

Djup vävnad och svensk kombinationsmassage (anpassad) Denna skräddarsydda massage blandar det terapeutiska djupet av djupt vävnadarbete med de flytande, avkopplande rörelserna av svensk massage, genomtänkt skräddarsydd för din kropps unika behov. Varje session börjar med en kort konsultation och jag införlivar triggerpunktfrigöringsterapi för att ta itu med knutar och muskulära vidhäftningar. Djupt arbete balanseras med lugnande svenska tekniker för att låta kroppen slappna av helt och integrera frigöringen.

Hot Stone-massage (anpassad) Varma basaltstenar används för att smälta bort spänningar, slappna av musklerna och främja djup cirkulation. Värme möjliggör djupare arbete med mindre tryck, vilket gör denna massage både terapeutisk och djupt lugnande. Mjuka svenska rörelser kombineras med riktade tekniker för att frigöra spända områden, medan värmen lugnar nervsystemet och förbättrar den övergripande avkopplingen. Tryck och fokus skräddarsys efter dina individuella behov.