Träning i gymmet med Giuscoach

Jag är personlig tränare och kinesiolog AMPA, specialiserad på träning för kvinnor.

Automatiskt översatt

Personlig tränare i Rom

Tillhandahålls hos Giuseppe

Träningsprogram

Personligt online-träningsprogram, skräddarsytt efter dina behov, mål och eventuella fysiska problem. Träningsplan hemma, i gymmet eller utomhus av Giuscoach

539 kr SEK 539 kr SEK per gäst

45 min.

Fokus glutei e addome

Denna träning fokuserar på de områden som behöver mer toning och förstärkning. Övningarna syftar till djup och riktad muskelaktivering.

755 kr SEK 755 kr SEK per gäst

1 tim.

Session för motstånd

Det är ett program som äger rum i styrketräningssalen och bygger på principen om fysiskt arbete mot en yttre kraft. Målet är att stimulera musklerna för att stärka dem, förbättra deras funktionalitet och främja deras underhåll över tid.

863 kr SEK 863 kr SEK per gäst

1 tim.

Technogym Checkup

Kropps- och funktionsbedömning med Technogym CheckUp-teknik, baserad på avancerad impedansanalys. Programmet omfattar 6 tester som är avsedda för analys av styrka, rörlighet, balans, kognitiva färdigheter och kroppssammansättning, som utförs på Italianafitness Parco Kolbe center, i Via Tiburtina 949, 00159 Rom."

1 078 kr SEK 1 078 kr SEK per gäst

1 tim.

Du kan skicka ett meddelande till Giuseppe för att göra anpassningar eller ändringar.

5,0 av 5 stjärnor, efter 9 omdömen

, februari 2026

Jag har precis avslutat min träning med Giuseppe och jag är supernöjd! Trots tröttheten (som finns där, men det är den rätta!), jag känner mig energisk och motiverad. Giuseppe var otrolig: • Toppförberedelse: Han anpassade träningen efter mina behov och mål, vilket gjorde den stimulerande men alltid genomförbar. • Konstant motivation: De vet hur de motiverar dig utan att få dig att känna dig pressad, vilket får fram det bästa i dig. • Expertis och tydlighet: Varje övning förklaras perfekt, med mycket användbara råd om hållning för att undvika skador och maximera resultaten. • Professionalism: Han är alltid punktlig, uppmärksam och tillgänglig för att svara på eventuella frågor. Det var en riktigt positiv upplevelse och jag ser fram emot nästa session! Om du är ute efter en personlig tränare som hjälper dig att nå dina mål med entusiasm och professionalism är Gius rätt person!"

Fabrizio

, februari 2026

Eftersom det var första gången jag hade en personlig tränare visste jag inte riktigt vad jag kunde förvänta mig. Giuseppe har bokstavligen revolutionerat mitt tillvägagångssätt: innan såg jag träning som en tröttsam plikt, nu upplever jag det som ett ögonblick av personlig utveckling. Han lärde mig att konsekvens är viktigare än galen intensitet och att teknik är allt. Om du är nybörjare och är rädd för att känna dig malplacerad är han/hon den perfekta guiden.

Giorgio

Rom, Italien

Mina meriter

5 års erfarenhet

Jag har arbetat i 2 sportcenter som multisportoperatör och minibasketinstruktör.

Höjdpunkt i karriären

Jag samarbetar med ett gym som tränare och personlig tränare.

Utbildning och träning

Jag har en examen i vetenskap och teknik för förebyggande och anpassad motorisk aktivitet.

För att skydda din betalning ska du alltid använda Airbnb för att skicka pengar och kommunicera med värdar.

Mitt galleri

Vart du kommer att ta dig

00157, Rom, Lazio, Italien

Bra att veta

Gästkrav

Gäster som är 18 år eller äldre kan delta.

Tillgänglighet

Skicka meddelande till din värd för mer information. Läs mer

Avbokningspolicy

Avboka minst 1 timme före starttid för fullständig återbetalning.

Giuseppe är värd som privatperson

De är ansvariga för denna tjänst.

539 kr SEK Från 539 kr SEK per gäst

Gratis avbokning

Personliga tränare på Airbnb kvalitetskontrolleras

Personliga tränare utvärderas utifrån sin yrkeserfarenhet, sina fitnesscertifieringar och sitt goda anseende. Läs mer

Ser du ett problem?