En intim 60-minuters upplevelse för upp till 4 personer. Ljudbad inkluderar kristallskålar, regnpinne, klockspel och omgivande ljud som inkluderar natureffekter och mer. Genom användning av olika ljudhelande instrument kommer utövare att njuta av en uppslukande resa som främjar djup läkning och inre frid. Din guide kommer att råda dig att koppla av på rygg, så en filt, matta eller handduk rekommenderas för komfort.

Ett 60-minuters ljudbad som tar utövare på en resa inåt. Börja med andningsövningar som centrerar sinnet och fokuserar energin och gå igenom ljudläkningsinstrument som kristallskålar, klockspel och mycket mer, förvänta dig en meditationsupplevelse som ingen annan. Omgivande ljud och lugnande toner inbjuder till avkoppling, inre frid och stödjer djup läkning. Naturens ljud och element som en regnpinne och ståltungtrumma kommer att bidra till den övergripande miljöns rikedom.

En avkopplande 75-minutersresa med yin/återställande yoga, andningsövningar och de helande ljuden av kristallskålar, klockspel och mycket mer. Yin och återställande yogaställningar hålls under långa perioder för att rikta in sig på fascia, bindväv, leder, osv., vilket stöder rörlighet och flexibilitet. Andningsarbete och pranayama fokuserar energin och leder medvetenheten inåt. Det avslutande ljudbadet tar dig med på en uppslukande resa med klangskålar, klockspel, naturlandskap och mycket mer.