Träning för atletisk livslängd med Ruben
Träna smartare med live, praktisk feedback.
ATG-baserad styrka + rörlighet för att bygga motståndskraftiga leder och bättre rörelse.
Lämna med en personlig plan och tydliga nästa steg som du kan använda var som helst.
Automatiskt översatt
Personlig tränare i Tampa
Tillhandahålls i ditt boende
Halvprivat träning 2–4 personer
603 kr SEK 603 kr SEK per gäst
Lägsta bokningsbelopp är 1 205 kr SEK
1 tim. 15 min.
Halvprivat träning (2–4 personer) med tränare Ruben på Rift Fitness blandar det roliga med en grupp med riktig coaching.
Med ATG-inspirerad styrka + rörlighet bygger vi starkare knän/höfter/rygg, bättre rörelseomfång, förbättrad hållning och atletisk kondition anpassad till varje person.
Perfekt för vänner eller par som reser tillsammans och som är nyfikna på att prova ATG-träning. Denna klass ger dig live-feedback från en erfaren ATG-coach, så att du kan tillämpa metoderna bättre i din rutin.
Personlig träning
1 160 kr SEK 1 160 kr SEK per grupp
, 1 tim.
Träna med Ruben, ATG LV 3 Coach på Rift Fitness (Clearwater). Denna 1:1-session blandar ATG "knän-över-tår" -principer med rörlighet + styrka så att du rör dig bättre snabbt, har mindre stelhet, starkare leder och ett träningspass som faktiskt gör att du mår bättre på semestern.
Perfekt för knä/höft/låg ryggspänning från resor eller långt sittande. Alla nivåer välkomna.
Lämna med en skräddarsydd miniplan som du kan använda var som helst.
Du kan skicka ett meddelande till Ruben för att göra anpassningar eller ändringar.
Mina meriter
6 års erfarenhet
Huvudtränare på Rift Fitness, Clearwater, hjälper vuxna att röra sig smärtfritt och bli starkare för livet
Utbildning och träning
NASM CPT
&
ATG LV 3 certifierad tränare
För att skydda din betalning ska du alltid använda Airbnb för att skicka pengar och kommunicera med värdar.
Mitt galleri
Jag kommer till dig
Jag reser till gäster i Tampa, Land O' Lakes, Saint Petersburg och Keystone. För att boka på en annan plats kan du skicka ett meddelande till mig.
Du kan också komma till mig:
Clearwater, Florida, 33756, USA
Bra att veta
Gästkrav
Gäster som är 18 år eller äldre kan delta.
Tillgänglighet
Skicka meddelande till din värd för mer information. Läs mer
Avbokningspolicy
Avboka minst 1 timme före starttid för fullständig återbetalning.
1 160 kr SEK Från 1 160 kr SEK per grupp
Gratis avbokning
Personliga tränare på Airbnb kvalitetskontrolleras
Personliga tränare utvärderas utifrån sin yrkeserfarenhet, sina fitnesscertifieringar och sitt goda anseende. Läs mer
Ser du ett problem?