Träning för atletisk livslängd med Ruben
Träna smartare med live, praktisk feedback.
ATG-baserad styrka + rörlighet för att bygga motståndskraftiga leder och bättre rörelse.
Lämna med en personlig plan och tydliga nästa steg som du kan använda var som helst.
Automatiskt översatt
Personlig tränare i Central Florida Gulf Coast
Tillhandahålls i ditt boende
Halvprivat träning 2–4 personer
Halvprivat träning (2–4 personer) med tränare Ruben på Rift Fitness blandar det roliga med en grupp med riktig coaching.
Med ATG-inspirerad styrka + rörlighet bygger vi starkare knän/höfter/rygg, bättre rörelseomfång, förbättrad hållning och atletisk kondition anpassad till varje person.
Perfekt för vänner eller par som reser tillsammans och som är nyfikna på att prova ATG-träning. Denna klass ger dig live-feedback från en erfaren ATG-coach, så att du kan tillämpa metoderna bättre i din rutin.
608 kr SEK 608 kr SEK per gäst
Lägsta bokningsbelopp är 1 216 kr SEK
1 tim. 15 min.
Personlig träning
Träna med Ruben, ATG LV 3 Coach på Rift Fitness (Clearwater). Denna 1:1-session blandar ATG "knän-över-tår" -principer med rörlighet + styrka så att du rör dig bättre snabbt, har mindre stelhet, starkare leder och ett träningspass som faktiskt gör att du mår bättre på semestern.
Perfekt för knä/höft/låg ryggspänning från resor eller långt sittande. Alla nivåer välkomna.
Lämna med en skräddarsydd miniplan som du kan använda var som helst.
1 170 kr SEK 1 170 kr SEK per grupp
, 1 tim.
Du kan skicka ett meddelande till Ruben för att göra anpassningar eller ändringar.
Mina meriter
6 års erfarenhet
Huvudtränare på Rift Fitness, Clearwater, hjälper vuxna att röra sig smärtfritt och bli starkare för livet
Utbildning och träning
NASM CPT
&
ATG LV 3 certifierad tränare
För att skydda din betalning ska du alltid använda Airbnb för att skicka pengar och kommunicera med värdar.
Mitt galleri
Jag kommer till dig
Jag reser till gäster i det område som visas på kartan. För att boka på en annan plats kan du skicka ett meddelande till mig.
Du kan också komma till mig:
Clearwater, Florida, 33756, USA
Bra att veta
Gästkrav
Gäster som är 18 år eller äldre kan delta.
Tillgänglighet
Skicka meddelande till din värd för mer information. Läs mer
Avbokningspolicy
Avboka minst 1 timme före starttid för fullständig återbetalning.
1 170 kr SEK Från 1 170 kr SEK per grupp
Gratis avbokning
Personliga tränare på Airbnb kvalitetskontrolleras
Personliga tränare utvärderas utifrån sin yrkeserfarenhet, sina fitnesscertifieringar och sitt goda anseende. Läs mer
Ser du ett problem?