Basalt Hot Stones är en terapeutisk behandling där släta, uppvärmda basaltstenar placeras på specifika punkter på kroppen eller används för massage för att djupt slappna av musklerna, öka blodcirkulationen och lindra spänningar. 

Assisterad stretching innebär att en utbildad professionell guidar en klient genom olika stretchingtekniker. Denna metod använder passiv stretching, där utövaren flyttar klientens kropp för att förlänga musklerna. Det kan vara en fristående session eller en del av en massage, med program som är skräddarsydda för individuella behov. Assisterad stretching syftar till att förbättra det övergripande välbefinnandet genom att förbättra flexibilitet, rörlighet och muskelåterhämtning.

Elektriskt multifunktionellt massageverktyg för fascia är ett justerbart professionellt vibrationsverktyg för muskler, omedelbar muskelavslappning och lindring av ömhet. Massagepistol använder högfrekvent, slagverk genom ett fästverktyg för att massera mjukvävnad i kroppen. Om du använder en massagepistol som ditt enda sätt att massera mjukdelar/myofascial frigöring, skulle du förmodligen ha nytta av att använda den en gång om dagen.

Kompressionsstövlar är bärbara, luftfyllda överdrag som täcker benen (och ibland höfterna) för att ge intermittent pneumatisk kompression, vilket förbättrar blodcirkulationen och lymfdräneringen för att påskynda muskelåterhämtningen, minska ömheten och reducera svullnaden. De används främst av idrottare för att spola ut metaboliskt avfall och har ofta justerbara tryckinställningar. Innehåller: * Oparfymerad lotion och oljor *Eteriska oljor *HotStones eller fotskrubb finns tillgängliga för 20 $*

En prenatal massage är en specialiserad, mild form av terapeutiskt kroppsarbete som är skräddarsytt för gravida individer, vanligtvis utförd under andra eller tredje trimestern för att lindra värk, minska stress och förbättra sömnen. Den fokuserar på att lindra spänningar i rygg, höfter och ben, ofta med sidoliggande positioner med kuddar för komfort. Inkluderar: * Oparfymerad lotion och oljor *Eteriska oljor *HotStones eller fotskrubb finns tillgängliga för 20 $*

En avkopplande helkroppsmassage som använder långa, mjuka rörelser och andra tekniker för att främja avkoppling och lindra spänningar. Upplev extrem avslappning och lyft dina sinnen med denna lugnande kombination av terapeutisk beröring och ekologiska eteriska oljor.