Mindful rörelselektioner med Lala

Jag är en certifierad Nike-tränare och erkändes av tidningen Black Enterprise.
Automatiskt översatt
Personlig tränare i Los Angeles
Tillhandahålls i ditt boende

Lektion i liten grupp

670 kr SEK 670 kr SEK per gäst
,
1 tim.
Denna klass är lämplig för 2-4 personer och kombinerar fokuserad uppmärksamhet från tränaren med energin från andra deltagare. Förvänta dig en dynamisk blandning av konditionsträning, styrketräning, högintensiv intervallträning och funktionell träning.

Individuell utbildning

1 340 kr SEK 1 340 kr SEK per gäst
,
1 tim.
Denna coachningssession är lämplig för alla träningsnivåer. Arbeta med mål såsom att bygga styrka, förbättra rörligheten och öka självförtroendet. Vägledning om rörelse, korrekt teknik och hållbara hälsovanor erbjuds under hela lektionen.

Lektion i välbefinnande

2 679 kr SEK 2 679 kr SEK per gäst
,
1 tim.
Denna session riktar sig till både resenärer och lokalbefolkningen och erbjuder ett urval av 4 modaliteter – HIIT, pilates, rörlighet eller booty bootcamp. Avsiktlig rörelse och guidad andning hjälper till att återställa kropp och själ.
Du kan skicka ett meddelande till La Niecia för att göra anpassningar eller ändringar.

Mina meriter

Personlig tränare
11 års erfarenhet
Jag har arbetat i hälsobranschen och grundat mitt eget gym.
Höjdpunkt i karriären
Jag blev en Nike-tränare, och jag har också dykt upp på sidorna i Black Enterprise.
Utbildning och träning
Jag är en kvalificerad tränare och specialiserar mig på områden som rörlighet, andningsarbete och pilates.
För att skydda din betalning ska du alltid använda Airbnb för att skicka pengar och kommunicera med värdar.

Mitt galleri

Jag kommer till dig

Jag reser till gäster i det område som visas på kartan. För att boka på en annan plats kan du skicka ett meddelande till mig.

Bra att veta

Gästkrav

Gäster som är 18 år eller äldre kan delta, upp till 10 gäster totalt.

Tillgänglighet

Skicka meddelande till din värd för mer information. Läs mer

Avbokningspolicy

Avboka minst 1 timme före starttid för fullständig återbetalning.
670 kr SEK Från 670 kr SEK per gäst
Gratis avbokning

Personliga tränare på Airbnb kvalitetskontrolleras

Personliga tränare utvärderas utifrån sin yrkeserfarenhet, sina fitnesscertifieringar och sitt goda anseende. Läs mer
Ser du ett problem?

Mindful rörelselektioner med Lala

Jag är en certifierad Nike-tränare och erkändes av tidningen Black Enterprise.
Automatiskt översatt
Personlig tränare i Los Angeles
Tillhandahålls i ditt boende
670 kr SEK Från 670 kr SEK per gäst
Gratis avbokning

Lektion i liten grupp

670 kr SEK 670 kr SEK per gäst
,
1 tim.
Denna klass är lämplig för 2-4 personer och kombinerar fokuserad uppmärksamhet från tränaren med energin från andra deltagare. Förvänta dig en dynamisk blandning av konditionsträning, styrketräning, högintensiv intervallträning och funktionell träning.

Individuell utbildning

1 340 kr SEK 1 340 kr SEK per gäst
,
1 tim.
Denna coachningssession är lämplig för alla träningsnivåer. Arbeta med mål såsom att bygga styrka, förbättra rörligheten och öka självförtroendet. Vägledning om rörelse, korrekt teknik och hållbara hälsovanor erbjuds under hela lektionen.

Lektion i välbefinnande

2 679 kr SEK 2 679 kr SEK per gäst
,
1 tim.
Denna session riktar sig till både resenärer och lokalbefolkningen och erbjuder ett urval av 4 modaliteter – HIIT, pilates, rörlighet eller booty bootcamp. Avsiktlig rörelse och guidad andning hjälper till att återställa kropp och själ.
Du kan skicka ett meddelande till La Niecia för att göra anpassningar eller ändringar.

Mina meriter

Personlig tränare
11 års erfarenhet
Jag har arbetat i hälsobranschen och grundat mitt eget gym.
Höjdpunkt i karriären
Jag blev en Nike-tränare, och jag har också dykt upp på sidorna i Black Enterprise.
Utbildning och träning
Jag är en kvalificerad tränare och specialiserar mig på områden som rörlighet, andningsarbete och pilates.
För att skydda din betalning ska du alltid använda Airbnb för att skicka pengar och kommunicera med värdar.

Mitt galleri

Jag kommer till dig

Jag reser till gäster i det område som visas på kartan. För att boka på en annan plats kan du skicka ett meddelande till mig.

Bra att veta

Gästkrav

Gäster som är 18 år eller äldre kan delta, upp till 10 gäster totalt.

Tillgänglighet

Skicka meddelande till din värd för mer information. Läs mer

Avbokningspolicy

Avboka minst 1 timme före starttid för fullständig återbetalning.

Personliga tränare på Airbnb kvalitetskontrolleras

Personliga tränare utvärderas utifrån sin yrkeserfarenhet, sina fitnesscertifieringar och sitt goda anseende. Läs mer
Ser du ett problem?