Mindful Yoga-lektioner med Sarah
Jag är en E-RYT och socialarbetare med fokus på trauminformerad yoga och mindfulness. Jag har undervisat i studior, retreatcenter, fängelser, sjukhus och utbildat mig över hela Bali, Thailand och Yoga Medicine.
Automatiskt översatt
Personlig tränare i Jemez Pueblo
Tillhandahålls i The Rose Center for Integrative Health
Återställ
204 kr SEK 204 kr SEK per gäst
, 1 tim. 15 min.
En lugnande klass som är utformad för att balansera nervsystemet. Jag undervisar en kombination av mindfulness, journalföring, andningsarbete, mild yoga och yoga Nidra.
Personlig yoga
204 kr SEK 204 kr SEK per gäst
, 1 tim. 15 min.
En yogaklass anpassad till din grupp! Vid bokning, låt mig veta om du vill ha en viss stil av yoga, energigivande eller avkopplande, och om du vill lägga till komponenter som meditation, andningsövningar eller reiki
Anpassningsbar yoga
204 kr SEK 204 kr SEK per gäst
, 1 tim. 15 min.
En trauminformerad klass för varje kropp. Låt mig veta dina specifika behov så skapar jag en klass för dig.
Du kan skicka ett meddelande till Sarah för att göra anpassningar eller ändringar.
Mina meriter
9 års erfarenhet
Jag var den boende läraren på Bali Silent Retreat som undervisade i yoga och mindfulness
Höjdpunkt i karriären
Jag har presenterat trauma-informerad mindfulness på Southwestern College
Utbildning och träning
Jag är en E-RYT och socialarbetare som har utbildat sig på Bali, Thailand och med Yoga Medicine
För att skydda din betalning ska du alltid använda Airbnb för att skicka pengar och kommunicera med värdar.
Mitt galleri
Vart du kommer att ta dig
The Rose Center for Integrative Health
Jemez Pueblo, New Mexico, 87024, USA
Bra att veta
Gästkrav
Gäster som är 18 år eller äldre kan delta.
Tillgänglighet
Skicka meddelande till din värd för mer information. Läs mer
Avbokningspolicy
Avboka minst 1 timme före starttid för fullständig återbetalning.
204 kr SEK Från 204 kr SEK per gäst
Gratis avbokning
Personliga tränare på Airbnb kvalitetskontrolleras
Personliga tränare utvärderas utifrån sin yrkeserfarenhet, sina fitnesscertifieringar och sitt goda anseende. Läs mer
Ser du ett problem?