Under denna session används flytande tekniker för att arbeta med att minska stress, förbättra cirkulationen och främja avkoppling, vilket uppmuntrar till större lugn i både kropp och själ.

Släta, uppvärmda stenar placeras på viktiga punkter på kroppen som en förlängning av terapeutens händer under denna session. Fördelarna kan inkludera en minskning av muskelspänningar, förbättrad cirkulation och en ökad känsla av lugn och välbefinnande.

Denna terapi använder mjuka sugkoppar som arbetar för att lyfta och frigöra spänningar i musklerna, förbättra cirkulationen och främja återhämtning. Det rekommenderas efter tuffa träningspass, för att lindra kronisk spänning, eller för att öka allmänt välbefinnande och energiskt flöde.

Denna session använder riktade tekniker, inklusive neuromuskulär terapi, för att lindra muskelspänningar, uppmuntra djup avslappning och återställa balansen.

Denna session kan kombinera olika modaliteter – såsom svenska, djup vävnad och neuromuskulära tekniker med riktad stretching – för att lindra spänningar, återställa balansen och förbättra rörligheten. Valfri varm sten- eller cuppingterapi kan ge ytterligare fördelar och övergripande föryngring.