Upptäck stavgång

I 10 år har jag följt de som vill återuppta en fysisk aktivitet. Här handlar det inte om prestation. Bara rörelse, andning, nöje och välbefinnande i sällskap
Automatiskt översatt
Personlig tränare i Alpes Maritimes
Tillhandahålls i ditt boende

Upptäck stavgång

 287 kr SEK per gäst, tidigare 318 kr SEK
,
2 tim.
Upptäck den specifika tekniken för stavgång på en stig. Aktiviteten bryts ner i tid: - presentation av utrustningen: specifika stolpar - en uppvärmningsfas - Nordic walking på en stig som ska fördefinieras (kusten, Esterel, Moyen Pays Grassois...) - vi avslutar sessionen med stretching och lugnande. Varaktighet av övningen 2 timmar

Mycket snart nordisk yoga

 287 kr SEK per gäst, tidigare 318 kr SEK
,
2 tim.
en ny aktivitet mycket snart. Upptäck nordisk yoga. Öva på stavgång och under pausen använd stavarna för yogaställningar. Medveten andning. start av verksamheten i mars 2026

Stavgång Sport Santé

 287 kr SEK per gäst, tidigare 318 kr SEK
,
2 tim.
Om du vill återuppta fysisk aktivitet, men du inte gillar att vara inlåst i ett rum... är stavgång för dig. Återförena dig med din kropp, dina muskler. Bibehåll din autonomi, arbeta med kardiorespiration. Stavgång är välbefinnande säkerställt. Det finns ingen motsättning i praktiken. Förutom att vara coach är jag också en terapeutisk pedagog för patienter med en kronisk sjukdom och därför kan jag följa med dig på ett säkert sätt.

Stavgång – vandring

 382 kr SEK per gäst, tidigare 424 kr SEK
,
3 tim. 30 min.
Kom och upptäck utsikten över vår region genom att öva en aktiv promenad med stavar (medföljer). Efter uppvärmning, börja på en fördefinierad väg tillsammans, snarare på kusten eller mitt i bergen beroende på årstiderna (väder, avstånd, höjd). (Tillhandahåll något att återfukta dig och müslibars för pausen). Vår region är full av magiska platser för att berika dina semesterupplevelser under din vistelse.
Du kan skicka ett meddelande till Patricia för att göra anpassningar eller ändringar.

Mina meriter

Personlig tränare
11 års erfarenhet
Nordi'Pat har funnits i över 10 år.
Höjdpunkt i karriären
I samarbete med CPTS i Grasse, Decathlon: hälsomedvetande inom idrott
Utbildning och träning
Tränare i stavgång. Terapeutisk utbildare för patienter med kronisk sjukdom
För att skydda din betalning ska du alltid använda Airbnb för att skicka pengar och kommunicera med värdar.

Mitt galleri

Jag kommer till dig

Jag reser till gäster i det område som visas på kartan. För att boka på en annan plats kan du skicka ett meddelande till mig.

Bra att veta

Gästkrav

Gäster som är 18 år eller äldre kan delta, upp till 10 gäster totalt.

Tillgänglighet

Skicka meddelande till din värd för mer information. Läs mer

Avbokningspolicy

Avboka minst 1 timme före starttid för fullständig återbetalning.

Patricia är värd som företag

De är ansvariga för denna tjänst.
287 kr SEK Från 287 kr SEK per gäst, tidigare 318 kr SEK
Gratis avbokning

Personliga tränare på Airbnb kvalitetskontrolleras

Personliga tränare utvärderas utifrån sin yrkeserfarenhet, sina fitnesscertifieringar och sitt goda anseende. Läs mer
Ser du ett problem?

Upptäck stavgång

I 10 år har jag följt de som vill återuppta en fysisk aktivitet. Här handlar det inte om prestation. Bara rörelse, andning, nöje och välbefinnande i sällskap
Automatiskt översatt
Personlig tränare i Alpes Maritimes
Tillhandahålls i ditt boende
287 kr SEK Från 287 kr SEK per gäst, tidigare 318 kr SEK
Gratis avbokning

Upptäck stavgång

 287 kr SEK per gäst, tidigare 318 kr SEK
,
2 tim.
Upptäck den specifika tekniken för stavgång på en stig. Aktiviteten bryts ner i tid: - presentation av utrustningen: specifika stolpar - en uppvärmningsfas - Nordic walking på en stig som ska fördefinieras (kusten, Esterel, Moyen Pays Grassois...) - vi avslutar sessionen med stretching och lugnande. Varaktighet av övningen 2 timmar

Mycket snart nordisk yoga

 287 kr SEK per gäst, tidigare 318 kr SEK
,
2 tim.
en ny aktivitet mycket snart. Upptäck nordisk yoga. Öva på stavgång och under pausen använd stavarna för yogaställningar. Medveten andning. start av verksamheten i mars 2026

Stavgång Sport Santé

 287 kr SEK per gäst, tidigare 318 kr SEK
,
2 tim.
Om du vill återuppta fysisk aktivitet, men du inte gillar att vara inlåst i ett rum... är stavgång för dig. Återförena dig med din kropp, dina muskler. Bibehåll din autonomi, arbeta med kardiorespiration. Stavgång är välbefinnande säkerställt. Det finns ingen motsättning i praktiken. Förutom att vara coach är jag också en terapeutisk pedagog för patienter med en kronisk sjukdom och därför kan jag följa med dig på ett säkert sätt.

Stavgång – vandring

 382 kr SEK per gäst, tidigare 424 kr SEK
,
3 tim. 30 min.
Kom och upptäck utsikten över vår region genom att öva en aktiv promenad med stavar (medföljer). Efter uppvärmning, börja på en fördefinierad väg tillsammans, snarare på kusten eller mitt i bergen beroende på årstiderna (väder, avstånd, höjd). (Tillhandahåll något att återfukta dig och müslibars för pausen). Vår region är full av magiska platser för att berika dina semesterupplevelser under din vistelse.
Du kan skicka ett meddelande till Patricia för att göra anpassningar eller ändringar.

Mina meriter

Personlig tränare
11 års erfarenhet
Nordi'Pat har funnits i över 10 år.
Höjdpunkt i karriären
I samarbete med CPTS i Grasse, Decathlon: hälsomedvetande inom idrott
Utbildning och träning
Tränare i stavgång. Terapeutisk utbildare för patienter med kronisk sjukdom
För att skydda din betalning ska du alltid använda Airbnb för att skicka pengar och kommunicera med värdar.

Mitt galleri

Jag kommer till dig

Jag reser till gäster i det område som visas på kartan. För att boka på en annan plats kan du skicka ett meddelande till mig.

Bra att veta

Gästkrav

Gäster som är 18 år eller äldre kan delta, upp till 10 gäster totalt.

Tillgänglighet

Skicka meddelande till din värd för mer information. Läs mer

Avbokningspolicy

Avboka minst 1 timme före starttid för fullständig återbetalning.

Patricia är värd som företag

De är ansvariga för denna tjänst.

Personliga tränare på Airbnb kvalitetskontrolleras

Personliga tränare utvärderas utifrån sin yrkeserfarenhet, sina fitnesscertifieringar och sitt goda anseende. Läs mer
Ser du ett problem?